Floss einmal am Tag - nicht mehr , nicht weniger. Es dauert 24 Stunden, für Bakterien siedeln zwischen den Zähnen und beginnen bilden Plaque, so einmal am Tag ist ideal. Übermäßiger Gebrauch von Zahnseide kann reizen , und schließlich die Zähne und Zahnfleisch schädigen
Be Gentle
die Zahnseide über Ihr Zahnfleisch kratzen nicht . nicht mit einem rauhen , Sägen Bewegung über Ihren Zahnschmelz . Übermäßiger Druck oder grobe Bewegungen können den Zahnschmelz mit der Zeit erodieren , lösen Sie die Zähne vom Zahnfleisch und Schäden oder sogar aufzehren Zahnfleisch .
Fokus auf Innenflächen
Kurve die Zahnseide um jeden Zahn und Zahnseide sanft nach oben und unten den Innenseiten der Zähne , und um die Rückseite der hinteren Zähne . Sie die Zahnseide nach unten in das Zahnfleisch nicht mit Gewalt .
Arten Floss
Verwenden gewachste Zahnseide oder Zahnseide Picks, wenn Sie Ihre Zähne sind fest angeordnet. Verwenden Sie keine Zahnstocher , außer gelegentlich und vorsichtig , da sie empfindliche Zahnfleisch schädigen.
www.alskrankheit.net © Gesundheitswissenschaften