Wie beruhigen empfindliches Zahnfleisch

Mit empfindliches Zahnfleisch können Sie Schmerzen verursachen, wenn Sie essen und trinken. Manchmal verletzen empfindliches Zahnfleisch , auch wenn Sie nicht essen oder trinken . Diese Art von Schmerz kann sehr störend und lästig sein. Wenn Sie empfindliche Zahnfleisch haben , gibt es Möglichkeiten , um Ihre Schmerzen zu lindern. Diese Strategien helfen nicht nur mit Schmerzen, aber einige von ihnen auch helfen, die Gesundheit Ihrer Zähne und Zahnfleisch zu erhalten , die die Situation von Verschlechterung verhindern kann. Was Sie für empfindliche Zähne und Zahnfleisch
Wasser
Salz
Trinkglas
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1 < p Brauchen
Weiche Zahnbürste Zahnpasta
> Besuchen Sie Ihren Zahnarzt regelmäßig. Empfindliches Zahnfleisch kann ein Zeichen von Zahnfleischentzündung , die zu schwerwiegenden Zahnerkrankungen führen kann.
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Putzen Sie Ihre Zähne mit einer Zahnbürste, die weichen Borsten hat . Verwenden Sie eine Zahnpasta, die für empfindliche Zähne und Zahnfleisch ist . Verwenden Sie einen sanften , kreisenden Bewegungen zu putzen , sondern als eine grobe hin-und herbewegt . Putzen Sie nach jeder Mahlzeit , wenn möglich, und Zahnseide mindestens einmal täglich, um Speisereste zu entfernen. Zahnseide leicht nach der Kurve des Zahnes zu vermeiden, weiter reizen das Zahnfleisch. Lebensmittel, die zwischen den Zähnen und Zahnfleisch erwischt wird kann Schmerzen verursachen.
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mit einer Lösung aus vier Teilen Wasser zu einem Teil Salz Spülen Sie Ihren Mund . Dies kann helfen, Zahnfleischentzündungen und Empfindlichkeit zu reduzieren.
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Nehmen natürliche oder pharmazeutische Schmerzmittel , wenn das Zahnfleisch besonders wund . Paracetamol oder Ibuprofen können mit Reizungen und Schmerzen helfen. Reiben Nelken oder Nelkenöl auf dem Zahnfleisch können auch zu langweilig Schmerzen helfen.