Bringen Sie einen Topf Wasser auf dem Herd kochen.
2
in kochendes Wasser Legen Sie das Nike -spezifische Mundschutz mit einer Zange . Halten Sie den Mundschutz in das kochende Wasser für etwa 45 Sekunden .
3
Entfernen Sie die Nike -spezifische Mundschutz aus dem kochenden Wasser mit einer Zange und legen in kaltes Wasser für etwa drei Sekunden.
4
Nehmen Sie die Nike -spezifische Mundschutz aus dem kalten Wasser , die Überprüfung , dass es kühl genug, um in den Mund zu legen .
5
platzieren Sie die Benutzerdefinierte Nike Fit Mundschutz in den Mund. Drücken Sie auf den Mundschutz mit den Fingern, um sicherzustellen, dass es um Ihre Zähne Formen . Beißen Sie sich mit Ihren Zähnen und saugen das überschüssige Wasser . Dadurch wird eine bessere Passform zu fördern.
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