Was passiert, wenn Sie Putzen Sie Ihre Zähne einmal an einem Tag

Die American Dental Association (ADA) empfiehlt, dass Sie Ihre Zähne zweimal täglich zu putzen. Idealerweise eine dieser Bürsten sollten , bevor Sie das Heu für die Nacht getroffen. Obwohl es scheint, dass Zähneputzen einmal täglich kann genug, um die Arbeit zu tun , das Überspringen , dass zusätzliche Bürsten kann schwerwiegende Folgen für Ihre Zahn und die allgemeine Gesundheit haben. Bad Breath

Schlechter Atem oder Mundgeruch, kann durch die flüchtigen Schwefelverbindungen, die erzeugt werden, wenn Sie vernachlässigen Bürsten verursacht werden. Eine gute Bürsten entfernt Speisereste aus den Zähnen , Zahnfleisch und Zunge. Wenn Sie bürsten nicht , bleiben die Partikel in den Mund. Schließlich werden die Bakterien, die im Mund vorhanden sind wird mit den Teilchen interagieren , wodurch die Schwefelverbindungen und was zu schlechten Atem. Neben Zähne putzen, putzen Sie Ihre Zunge und Zahnseide mit jedem Zähneputzen .
Gum Disease

nur Zähneputzen einmal am Tag , die Menge der Plakette links erhöhen Sie in den Mund. Plaque ist eine Mischung von Bakterien, die einen klebrigen Film auf den Zähnen verursacht. Wenn Plaque beginnt zuerst zu entwickeln , kann es leicht mit Bürsten entfernt werden. Ohne regelmäßiges Zähneputzen bleibt und härtet die Plaque , die Schaffung Zahnstein. Diese Zahnstein kann das Zahnfleisch zu kriechen und zu Gingivitis und Parodontitis. Gingivitis ist durch Zahnfleischbluten ist, und Parodontitis kann zu Infektionen und dauerhaften Zahnverlust führen .
Hohlräume

Laut Kids Gesundheit, können Hohlräume entstehen, wenn Ihre Zähne nicht regelmäßig gebürstet. Wenn die Nahrung und Bakterien im Mund belassen , gibt es eine erhöhte Chance, den Säureaufbau . Als Säure sammelt , schwächt es den Zahnschmelz und kann ein Loch in den Zahn zu verursachen. Ein Hohlraum kann schmerzlos sein , aber es könnte auch zu Zahnschmerzen führen, wenn sie unbehandelt. WebMD berichtet, dass in schweren Fällen kann ein Hohlraum ein sichtbares Loch im Zahn führen. Hohlräume können mit Füllungen und Kronen behandelt werden, obwohl , wenn der Zerfall ist bedeutsam genug ist, kann eine invasive Wurzelkanal benötigt werden.
Erhöhtes Risiko von Herzerkrankungen

Ihr Mundgesundheit kann die Gesundheit Ihres Herzens beeinflussen. A 2010 Studie von Forschern an der University College London festgestellt, dass es einen direkten Zusammenhang zwischen der Anzahl der Sie Ihre Zähne und Herzerkrankungen zu putzen. Mit Blick auf Umfragedaten von 11.000 Erwachsenen, die Forscher entdeckt, dass diejenigen, die nur einmal täglich gebürstet 70 Prozent höheres Risiko von Herzerkrankungen als diejenigen, die zweimal am Tag gebürstet hatte . Mangel an Bürsten kann zu Entzündungen im Mund-und Zahnfleisch führen , die dann in einem Aufbau in den Arterien führen können.