einfügen der Herrscher in den Gefrierbeutel mit der Nullmessung Ende zuerst , oder wickeln Sie das Lineal in Klarsichtfolie von der Null bis zum sechs-Zoll- Marke, dafür, dass Sie immer noch die Zahlen auf dem Lineal zu lesen. Dadurch werden Sie von allen Keimen, die auf dem Lineal sein könnten, zu schützen . Mit der linken Hand, um die Gefrierbeutel um den Herrscher und gegen die Innenkante der Ende des Beutels unterrichtet zu halten.
2
Öffnen Sie Ihren Mund und halten Sie Ihre Zunge gerade so weit wie Sie können. Schließen Sie die obere der Mund , damit Ihre Lippen und Zähne berühren Sie Ihre Zunge.
3
Legen Sie das Lineal auf der Zunge mit der Null Ende , dann schieben Sie das Lineal nach unten gegen Oberlippe .
4
Grip der Herrscher fest an der äußersten Spitze der Zunge mit dem Daumen und Zeigefinger der rechten Hand. Lassen Sie die linke Hand von der Herrscher.
5
Lesen Sie die Zahl auf dem Lineal am nächsten an den Fingern und schreiben Sie Ihre Messung.
Entsorgen Sie die Plastikgefrierbeutel, wenn Sie fertig sind Mess .
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