Die schädigende Teil der Essig für den Zahnschmelz ist die Säure, die es enthält. Die Säure senkt pH-Wert des Mundes , wodurch der Zahnschmelz zu entsalzen . Das bedeutet, für einen Zeitraum nach der Einnahme Essig oder eine andere saure Substanz , die Zähne sind anfälliger für Hohlräume und andere Probleme der Zahnschmelz ist schwächer als normal. Dies gilt für alle Essige, wie zB die in Balsamico- Dressing , aber auch Apfelessig , die manchmal als ein Gesundheitsstärkungsmittelverwendet wird.
Verdünnung
Trinken Essig aus gesundheitlichen Gründen , wie Apfelessig, verdünnt es mit Wasser. Dies reduziert die Stärke der Säure , sondern auch mit anderen Schutzmaßnahmen beachtet werden.
Spülen
Nach dem Trinken Essig oder andere saure Substanzen , spülen Sie Ihren Mund mit Wasser. Dies hilft, pH-Wert Anstieg des Mundes , der Schutz der Zahnschmelz.
Bürsten
Bürsten nach den Mahlzeiten kann unbequem sein, obwohl Zahnärzte immer noch Leute zu ermutigen, es zu tun. Wenn Zähneputzen nach dem Konsum von Essig, stellen Sie sicher, der Mund ist komplett mit Wasser gespült. Andernfalls wird der Bürsten wird die Säure direkt gegen die geschwächten Zahnschmelz zu drücken , was zu größeren Problemen .
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