Roll Methode und Technik zum Bürsten der Zähne

Viele Menschen ihre Zähne zu putzen , schnell und ohne die Aufmerksamkeit auf eine bestimmte Technik , aber es gibt viele Methoden, um Ihnen helfen, Ihre Zähne und Zahnfleisch gesund zu halten. Einige Beobachtungen und Ratschläge gelten für alle Bürsten Methoden, wie Pinsel sowohl den Innen-und Außenflächen der Zähne , verbringen etwa zwei Minuten gründlich putzen und putzen Sie Ihre Zunge, um Mundgeruch zu reduzieren. Die Technik

Diese Technik verwendet eine weiche Bürste , an der Stelle , wo Ihre Zähne und Zahnfleisch platziert erfüllen , gehalten und über eine 45- Grad-Winkel zu den Zähnen. Während Streichen, rollen die Borsten in einer runden Bewegung etwa 20-mal , bevor sie zu den nächsten Nachbarzähne . Da es sich um eine Methode, viele Zahnärzte beschäftigen, um Plaque und Zahnstein entlang dem Zahnfleisch , seinen Fokus auf dem Zahnfleisch mächtigen führen, dass Sie auf andere Teile der Zähne zu vernachlässigen entfernen.
Nachteile
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entlang dem Zahnfleisch großer Teil der Bewegung und der Kontakt zwischen der Bürste und Zahn statt, so mit der Rolltechnik allein unzureichend sein. Die großen , halb flachen Oberseiten der Molaren und Prämolaren kann Nahrung zu sammeln und die beißende Enden der Schneidezähne oder Eckzähne müssen möglicherweise auch Aufmerksamkeit. Unbehandelt können diese Teile der Zähne erleben Karies. Wenn Sie die Rolltechnik entlang Ihr Zahnfleisch , betrachten Ergänzung mit einer anderen Methode so weiter bis an den Seiten und Spitzen der Zähne zu erreichen .
Gums

Ihr Zahnfleisch profitieren von der Walzverfahren , da die Räume zwischen den Zähnen entlang dem Zahnfleisch zu tun. Futterreste oft sammelt sich in diesen Bereichen, die Sie möglicherweise nicht erreichen, wenn Sie zu schnell oder unachtsam zu putzen, und Vernachlässigung hier können Plaquebildung führen . Die Richtung der Borsten über die Zähne und das Zahnfleisch variiert bei Verwendung des Walzverfahren . Dies, zusammen mit der längeren Dauer des Kontakts zwischen den Borsten und der Zähne, kann wirksam sein, in Arbeits Lebensmittel aus diesen engen Räumen und Abnutzung Plaque.
Alternative Bürsten Techniken

Lehre sehr kleine Kinder , die Walz Methode verwenden kann schwierig sein, die aufgrund ihrer Mangel an Geduld und Feinmuskelkontrolle. Stattdessen können Kinder die Kreis Methode zu lernen, in dem sie ihre Bürsten Arm parallel zum Boden halten und bewegen Sie den ganzen Arm in einer kreisförmigen Rolle. Mit etwas Übung können sie die Größe ihrer Kreise zu reduzieren und damit beginnen, die Walzverfahren erlassen. Die Vibrations Verfahren beinhaltet die Bürste in einem Winkel ähnlich zu der Walztechnik, und dass kleine Vibrationsstriche mit den Borstenenden zwischen zwei Zähnen liegt. Die vertikale Methode ist , wie der Name schon sagt, abhängig von Auf-und Abschläge auf der Oberfläche der Zähne mit der Bürste in einem Winkel von 90 Grad zu ihnen. Die horizontale Methode verschiebt die Borsten horizontal oder leicht schräg über die Oberfläche Ihrer Zähne. Diese Methode ist nicht besonders effektiv in Plaque oder Zahnsteinentfernung und kann das Zahnfleisch reizen oder verletzen .