Wie können Sie nach einer Bunionektomie-Operation gehen?

Das Gehen nach einer Bunionektomie-Operation ist ein wesentlicher Teil des Genesungsprozesses. Es ist jedoch wichtig, die Dinge langsam anzugehen und die Anweisungen Ihres Arztes zu befolgen, um Komplikationen zu vermeiden.

Hier sind einige allgemeine Tipps zum Gehen nach einer Bunionektomie-Operation:

* Verwenden Sie Krücken oder eine Gehhilfe. In den ersten Wochen nach der Operation müssen Sie Krücken oder eine Gehhilfe verwenden, um Ihr Gewicht zu stützen und den Druck von der Operationsstelle zu nehmen.

* Beginnen Sie mit dem Gehen, sobald Sie dazu in der Lage sind. Ihr Arzt wird Ihnen sagen, wann Sie sicher mit dem Gehen beginnen können. Im Allgemeinen können Sie mit dem Gehen beginnen, sobald Sie sich dabei wohl fühlen, auch wenn es jeweils nur ein paar Minuten dauert.

* Gehen Sie langsam und vorsichtig. Versuchen Sie nicht, Ihre Genesung zu beschleunigen. Gehen Sie langsam und vorsichtig, um eine zu starke Belastung der Operationsstelle zu vermeiden.

* Tragen Sie bequeme Schuhe. Wählen Sie Schuhe, die bequem sind, gut passen und einen niedrigen Absatz haben.

* Hören Sie auf Ihren Körper. Wenn Sie Schmerzen oder Unbehagen verspüren, hören Sie auf zu gehen und ruhen Sie sich aus.

* Vereisen Sie Ihren Fuß. Das Einfrieren Ihres Fußes kann helfen, Schmerzen und Schwellungen zu lindern.

Hier sind einige spezifische Tipps zum Gehen nach einem Lapidus-Eingriff, einer Art Bunionektomie, bei der das Gelenk an der Basis des großen Zehs versteift wird:

* Sie werden nach der Operation 4–6 Wochen lang einen Gips tragen. Während dieser Zeit können Sie nicht ohne Hilfe gehen.

* Nachdem Ihr Gips entfernt wurde, müssen Sie mehrere Wochen lang einen speziellen Schuh, einen sogenannten postoperativen Schuh, tragen. Dieser Schuh schützt Ihren Fuß und unterstützt die Heilung des Gelenks.

* Sie können mit dem Gehen beginnen, sobald Sie sich dabei wohl fühlen, aber Sie müssen Ihre Aktivität auf kurze Strecken beschränken. Erhöhen Sie Ihre Gehstrecke schrittweise, während Ihr Fuß heilt.

* Vermeiden Sie Aktivitäten, die die Operationsstelle belasten, wie Laufen, Springen und Wandern.

* Hören Sie auf Ihren Körper und ruhen Sie sich aus, wenn Sie es brauchen.

### Allgemeiner Wiederherstellungszeitplan

Der Genesungsprozess nach einer Bunionektomie-Operation kann von Person zu Person unterschiedlich sein, aber hier ist ein allgemeiner Zeitplan, was Sie erwartet:

* Wochen 1–4 :Sie tragen einen Gipsverband oder einen Wanderschuh und benötigen Krücken oder eine Gehhilfe, um Ihnen beim Gehen zu helfen.

* Wochen 4–8 :Sie werden nach und nach aus Ihrem Gips- oder Wanderschuh aussteigen und in der Lage sein, mehr Gewicht auf Ihrem Fuß zu tragen. Sie müssen dennoch vorsichtig sein und anstrengende Aktivitäten vermeiden.

* Wochen 8–12 :Sie können ohne Hilfsmittel gehen und sollten den meisten Ihrer normalen Aktivitäten wieder nachgehen können.

* 12 Wochen und länger :Ihr Fuß sollte vollständig geheilt sein und Sie sollten allen Ihren normalen Aktivitäten ohne Einschränkungen nachgehen können.

Es ist wichtig zu bedenken, dass jeder anders heilt. Daher ist es wichtig, auf Ihren Körper zu hören und die Anweisungen Ihres Arztes zu befolgen, um eine erfolgreiche Genesung sicherzustellen.