Startseite Vorbereitung für Schulterchirurgie

Home Vorbereitung für Schulterchirurgie hilft Stress abzubauen und machen Sie Ihre Erholungszeit mehr bequem. Ihr Arzt kann Ihre Pre -chirurgische Verfahren überprüft haben, aber es ist wichtig, nach der Operation zu planen. Startseite Präparat kann eine Erholung Zimmer umfassen , die Planung der physikalischen Therapie für die Wiedererlangung Schulter Stärke und macht vorgekochte Mahlzeiten zum Einfrieren . Aufwachraum zu Hause

Patienten sollten auf eine wünschenswerte Aufwachraum zu Hause entscheiden, vor der Operation . Sie können die meisten Ihrer Zeit verbringen in Ihrem Aufwachraum . Ihre Entscheidungen können auf der Größe Ihres Hauses ab. Außerdem sollten Sie Ihre Aufwachraum in einer ruhigen Lage. Sie können ein Zimmer mit begrenzten Lärm-und Fußgängerverkehr aufnehmen . Besprechen Sie Ihre Schulterchirurgie mit Ihrer Familie, und sprechen über die Länge der Erholungszeit , Schmerztherapie, physikalische Therapie und Nährstoffbedarf .

Das Familienzimmer kann eine gute Wahl sein. Denken Sie über die Höhe der Beleuchtung, die Sie benötigen, und stellen Sie sicher, Ihre Couch bequem ist. Sie können auf der Couch liegen und halten Sie Gegenstände in der Nähe wie Ihre Lieblings-Zeitschriften , Bücher und der TV- Fernbedienung. Halten Sie Elemente auf Ihrem Tisch und Ende genug Lesestoff für Abwechslung.
Startseite Post- Chirurgie Übungen

Ihr postoperative Schulter Erholung sollte im Krankenhaus beginnen und zu Hause. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt und Physiotherapeuten über Ihre Schulter -Rehabilitationsprogramm . Ihr Physiotherapie Team eine Heimtrainingsplanzu entwerfen, um die Schulter Stabilität zu gewährleisten und stärken , wie unterstützende Schulter Rotation.

Sie sollten eine vollständige Genesung nach der Schulter-OP erwarten , aber es ist wichtig, mögliche Warnzeichen kennen. Sie sollten Ihren Arzt kontaktieren, wenn Sie erleben Zärtlichkeit oder akuten Schmerzen von der Operationsstelle stammen, da diese Symptome können auf eine Infektion hinweisen .

Machen Sie eine Liste von Kontaktinformationen für Ihr Pflegeteam wie Name Ihre orthopädischen Chirurgen , Adresse und Telefonnummern. Legen Sie eine Liste in der Nähe von zu Hause Telefon für sich und Ihre Familienmitglieder.
Mahlzeiten nach der Operation

Sie verbringen die meiste Zeit zu Hause. Während man über eine Operation Aufwachraum und physikalische Therapie, sollten Sie die täglichen Mahlzeiten , einschließlich der richtigen Ernährung zu berücksichtigen und die die Mahlzeiten zubereiten wird . Fragen Sie Ihren Arzt , wenn Sie ein Multivitamin-Präparat benötigen . Abhängig von der Art der Schulterchirurgie und Recovery-Zeit , Sie vorkochen und einfrieren Mahlzeiten können . Einfache Gerichte gehören Eintöpfe und Hackbraten . Halten Sie haltbare Lebensmittel wie Rosinen und Kekse, in Ihrem Aufwachraum .

Planung Ihres Hauses für Ihren Komfort nach Schulter-OP kann eine Woche dauern. Stellen Sie sicher, dass Sie einen ruhigen Erholungsraum , ein Ort für die physikalische Therapie Übungen und vorgekochte Tiefkühlkost mit gesunden Nährstoffen gefüllt haben .