den Rat von Freunden oder Familienmitgliedern, die Abtreibung Beratung Dienstleistungen verwendet haben, suchen . Obwohl dies eine schwierige Sache, für die meisten Frauen zu sprechen , bekommen Beratung von jemandem, durch sie gewesen ist, wird helfen.
2
Vielleicht Abtreibung Beratung von sowohl ein Pro-Choice- und Pro-Life- Perspektive zu bekommen durch den Besuch Planned Parenthood und Krisen Schwangerschaft Support Centers , bevor Sie Ihre endgültige Entscheidung.
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Sprechen Sie mit Ihrem Pfarrer , Priester oder Rabbiner über Ihre Entscheidungen zur Abtreibung . Ihre religiösen Überzeugungen und Weltsicht könnte Ihre Entscheidung beeinflussen .
4
Suchen Sie nach einem Therapeuten, der in Post-Abortion- Beratung beschäftigt. Diese Menschen sind ausgebildete Experten und wird Sie durch die emotionalen Traumata helfen können Sie nach einer Abtreibung zu erleben.
5
Schließen Sie sich einer Selbsthilfegruppe von Frauen, die abgetrieben haben. Ihr Therapeut oder Frauenhilfezentrumwerden Informationen über Gruppen in Ihrer Nähe haben .
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Finden Sie einen Freund können Sie über Ihre Entscheidung zu sprechen. Ihre engsten Freunde wollen das Beste für Sie und sind in der Lage , Sie in einer Art und Weise nicht wertend zu hören. Keeping enge Freunde um Sie während dieser Zeit ist wichtig.
7
bereit, anderen , die eine ähnliche Erfahrung gemacht haben zu helfen. Oft ist die beste Therapie ist die Hilfe, die wir an jemand anderen , die mit dieser schwierigen Entscheidung zu tun ist geben kann.
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