mit Ihrem Arzt hören und Ruhe so viel wie möglich in den ersten Wochen zu Hause. Vergessen Sie nicht, verschriebene Medikamente , die in der Regel sind Schmerzen Medikamente und Hocker Weichmacher zu nehmen.
2
Vermeiden Sie, dass Ihr Einschnittstelle nass. Halten Sie den Bereich sauber und trocken für mindestens eine Woche nach der Operation. Nehmen Schwamm Bäder statt Duschen. Reinigen Sie die Spitze des Penis mit einer Antibiotika- Salbe von Ihrem Arzt oder einer 50/50 Mischung aus Wasserstoffperoxid und Wasser versorgt .
3
Achten Sie auf eine ausgewogene Ernährung , um Verstopfung zu verhindern. Wenn Verstopfung auftritt, konsultieren Sie Ihren Arzt über die Verwendung eines Abführmittel. Anstrengung beim Stuhlgang so bald nach der Operation kann die Heilung zurück gesetzt . Denken Sie daran, mindestens acht Gläser Wasser pro Tag trinken, um zu helfen, spülen die Blase .
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Akzeptieren Sie, dass es bis sechs Wochen für Ihren Körper nehmen , um zu heilen . Refrain von Hebe etwas schwerer als 10 bis 15 Pfund und nicht wieder irgendeine anstrengende Übung , bis Sie Ihre Follow-up- Termin mit Ihrem Arzt.
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Betrachten Wander-und Kegel-Übungen durchführen , um die Geschwindigkeit der Wiederherstellungsprozess . Diese einfachen Übungen helfen, den Beckenboden zu stärken und helfen, die Kontinenz verbessern.
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