Wie Psychisch für Chirurgie Vorbereiten

Wenn eine Person für eine Operation geplant gibt es viele Präparate , die müssen gemacht werden . Persönliche Gegenstände sind zusammengekommen, um für den Krankenhausaufenthalt zu nehmen. Aber was mentale Vorbereitung ? Es kann hilfreich sein, sich mental auf die Operation vorzubereiten . Es kann schwierig sein , um sich selbst für die Operation aufgedreht , aber eine positive Einstellung ist der beste Ansatz, um Ihre bevorstehenden chirurgischen Eingriff. Lesen Sie weiter und lernen, wie man sich mental auf die Operation vorzubereiten . Anleitung
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Halten Sie eine positive Einstellung. Menschen, die vor der Operation sind zweifellos erleben Angst , Sorge und Angst . Halten Sie eine positive Einstellung kann dabei helfen, diese Gefühle . Schreiben Sie ein paar Aussagen im Zusammenhang mit der Operation und wiederholen sie so oft wie möglich. Konzentrieren Sie sich auf ein positives Ergebnis .
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Mit Meditation als ein wirksames Instrument , um sich mental auf die Operation vorzubereiten . Beim Meditieren konzentrieren Ihre Gedanken auf Ruhe , Entspannung und Heilung.
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Sprechen Sie Ihre Ängste und Befürchtungen mit einem Verwandten oder Freund . Oft hilft es , Ihre Gefühle verbal auszudrücken. Mit einem liebevollen Schulter zum Anlehnen kann sehr unterstützend sein. Wenn Sie einen Ehepartner haben, können Sie mit offen und ehrlich mit ihm /ihr über Ihre Gefühle in Bezug auf die Operation zu sprechen. Es ist sehr hilfreich , um in der Lage, Ihre Ängste und Sorgen mit jemandem, den Sie lieben, zu diskutieren.
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auf Ihren Glauben verlassen. Wenn Sie religiös sind, setzen Sie Ihr Vertrauen in Gott und lassen Sie die Operation in seinen Händen . Fragen Sie Familienmitglieder und Freunde , für Sie während der Operation für eine rasche und vollständige Genesung zu beten und danach. Auch wenn Sie nicht teilen religiösen Überzeugungen kann man noch Glauben auszuüben . Haben Sie Vertrauen in die Fähigkeit des Chirurgen sowie die Fähigkeit Ihres Körpers , um zu heilen .
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Sprechen Sie mit Ihrem Arzt über alle Bedenken haben Sie über Ihren Gesundheitszustand oder der Operation. Er /sie kann alle Fragen zu beantworten und Ihnen helfen , Ihre Ängste zu lindern. Ihr Arzt wird Ihre Gefühle zu verstehen und würden uns freuen, Sie in irgendeiner Weise möglich zu beruhigen .
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Umgeben Sie sich mit Menschen unterstützend zu lieben . Sie können wie halten Sie Ihre bevorstehende Operation an sich selbst , aber es kann eigentlich am besten sein , die Informationen mit Freunden und Kollegen teilen fühlen. Wenn sie sich der Ihren Gesundheitszustand und Chirurgie sind sie zweifellos Unterstützung, ermutigen Sie und bieten ihre Hilfe für Sie und /oder Ihre Familie zu helfen. Zu wissen, dass man Menschen, die Liebe und Sorgfalt für Sie die beste Vorbereitung sein .
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sich zu informieren haben . Erfahren Sie alles, was Sie über Ihren Gesundheitszustand und den chirurgischen Eingriff . Informiert wird vorbereitet.
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Sprechen Sie mit anderen , die die gleiche Operation gehabt zu haben. Es wird Ihnen helfen , Ihre Ängste durch Gespräche mit denen, die bereits durch den gleichen Prozess durchlaufen haben, zu lindern.