Plan zur Zeit zur Erholung von Ihrem Spondylodese zu nehmen. Lassen Sie Ihren Arbeitgeber , dass Sie auch in gehen für diese Operation und dass Sie einige Zeit brauchen, aus. Lassen Sie sie über die Operation so bald wie Sie es geplant. Es kann überall von zwei bis 12 Wochen dauern. Haben Sie jemanden, der Ihnen helfen.
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Sie benötigen , um sich während des Heilungsprozesses von einer Spondylodese unterhalten , kreativ zu werden . Da werden Sie Zeit im Krankenhaus und im Bett zu verbringen und Ruhe müssen Sie einige Dinge in Ihrer Reichweite haben , um Ihnen helfen, die Langeweile zu bekämpfen , wie Bücher, Spielkarten, Zeichenblöcke , Laptop , Fernseher, DVD-Player und Telefon.
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Sie auf und gehen , wenn Sie bereit sind, oder wenn Ihr Arzt empfiehlt. Beginnen Sie mit zu Fuß rund um Ihr Haus, dann zu Spaziergängen außerhalb jeden Tag zu gehen. Haben jemand gehen mit Ihnen , um Ihnen zu helfen , wenn nötig. Bringen Sie einen Stock , wenn Sie es brauchen. Gehen jeden Tag kann helfen, sich von Wirbelsäulenfusion erholen.
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Übung jeden Tag, wenn Ihr Arzt empfiehlt Bewegung . Ihr Chirurg wird auch empfehlen, spezifische Übungen , damit Sie von der Spondylodese erholen. Haben diese Übungen jeden Tag zu helfen, Muskelmasse , Kraft und Schmerzen zu lindern . Diese Übungen sind wichtig für Ihre Genesung und Wiedererlangung der Bewegung .
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Vermeiden Sie Bewegungen , die Schmerzen verursachen und könnte der Wirbelverschmelzungsoperationen beabsichtigten Ergebnis umzukehren. Bewegungen bei der Wiederherstellung von einer Wirbelsäulenfusion zu vermeiden, verdrehen , Bücken, Biegen , Drehen und Heben von mehr als fünf Pfund. Vermeiden Sie diese Bewegungen für mindestens acht Wochen.
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