Wiederherstellen von Sprunggelenkschirurgie

Knöchelverletzungen sind eine der häufigsten , vor allem für Sportler. Fast jeder hat einen Knöchel verstaucht auf einmal . Das Reißen der Bänder können auf zukünftige Erkrankungen wie Arthritis führen . Knöchel- Operationen der Bogen von der nicht-invasive Verfahren zur vollen Rekonstruktionen . Wiederherstellung nach Knöcheloperation ist ein langsamer Prozess , aber mit der Arbeit kann eine Person die volle Beweglichkeit wieder zu erlangen. Erste Wiederherstellungs

Nach der Operation werden Sie aus dem Krankenhaus entlassen werden und ein Rezept für Schmerzmittel gegeben werden. Nehmen Sie die Schmerzmittel nach Bedarf. Die ersten Wochen nach der Operation sollte Ruhe gewidmet werden, so dass Ihr Körper eine Chance hat, zu heilen. Halten Sie den Fuß erhöht , so viel wie möglich und gelten Eis wie notwendig, um die Schwellung zu halten . Achten Sie auf den Knöchel; Achten Sie auf Anzeichen von Infektionen , einschließlich Schwellung und Fieber oder einen üblen Geruch aus dem Fußgelenk. Bericht einer dieser Punkte auf Sie sofort Ihren Arzt .
Postoperative Follow-up

Irgendwann um zwei Wochen nach der Operation , werden Sie mit dem Arzt für einen Folgetermin zu besuchen so kann der Arzt auf Ihre Heilung zu überprüfen und entfernen Sie den Verband und alle Nähte . An diesem Punkt wird der Arzt Sie entweder in einem gegossenen oder Boot setzen . Die Erholungszeit wird für weitere vier bis sechs Wochen andauern . Auch hier sollten Sie die Knöchel ruhen , so viel wie möglich. Achten Sie darauf, die richtige Ernährung sind . Einige Menschen, die Operation unterzogen haben das Gefühl, dass zusätzliche Kalzium kann die Genesung beschleunigen helfen. Ausreichend Schlaf ist wichtig, um Ihre allgemeine Erholung als auch.
Physiotherapie

Physikalische Therapie Übungen sind entscheidend für Ihre Erholung , weil der Knöchel nach schwach sein die Operation. PT wird , die innerhalb von drei bis sechs Wochen empfohlen werden und in der Regel sechs Wochen nach der Operation beginnen. PT -Übungen sind so strukturiert, zu helfen, bringen Mobilität zurück , um den Knöchel und zu stärken. Als Teil der PT , können Sie Ultraschall-Behandlung sowie die Anwendung von heißen und kalten Packs zu unterziehen. Zunächst können Sie feststellen, die PT- Übungen schmerzhaft, aber dabei die gesamte Verlauf der PT ist entscheidend für die Wiederherstellung der vollen Funktion , um den Knöchel nach der Operation.