Tipps zur Heilung von Hallux Valgus Operationen

Hallux Valgus Operation beinhaltet Schneiden der Knochen von der Seite des ersten Mittelfußkopfdes Fußes und der Neuausrichtung des Gelenks. Die Gewinnung und Heilungsprozess nach der Operation hängt vom Ausmaß des Problems vor der Operation , die Verfahren für den einzelnen Patienten und Empfehlungen des Chirurgen für die postoperative Versorgung. Post- OP- Recovery-Tipps

Allgemeinen sollten Sie Ihr Gewicht Lager Tätigkeit zu begrenzen, und halten Sie Ihren Fuß für etwa fünf Tage nach der Operation erhöht. Zu viel Druck auf den Fuß unmittelbar nach der Operation können Schmerzen und Schwellungen zu verschlechtern. Regelmäßige Dosen von Ibuprofen oder etwas stärker , wenn vorgeschrieben ist, kann mit Schmerzen helfen . Sie sollten auch Eis dreimal täglich anwenden, um die Schwellung und Entzündung um den Einschnittstelle zu reduzieren. Patienten, die von dieser Operation wird in einer orthopädischen Vorrichtung , wie einem Fuß gegossen, für zwei bis drei Wochen nach der Operation . Während dieser Zeit sollten Sie Ihren Fuß trocken und sauber zu halten, so müssen Sie für Bäder Duschen statt zu entscheiden. Schließlich vermeiden, eng anliegende Schuhe mit einer schmalen Zehen bis die Schwellung aus dem Einschnitt nachgelassen hat . Auch hier kann zu viel Druck zu früh angewendet Schmerzen verschlimmern und verlangsamen den Wiederherstellungsprozess .
Long-Term- Tipps für Heilung

Ärzte glauben, dass das Auftreten von Ballen aufgrund geerbt einer fehlerhaften mechanischen Struktur des Fußes und Chirurgie ist für viele ein gangbarer Weg. Allerdings gibt es Änderungen, die Sie vornehmen können, um das Problem zu verhindern, dass wiederkehrende .

Erstens sind die richtigen Schuhe wichtig für diejenigen, die von Hühneraugen leiden. Schmale Schuhspitzen und spitze -Toe Schuhe können das Problem verschlimmern . High Heels sind auch problematisch, weil die Höhe der Ferse zwingt dem Fuß nach unten zu verschieben - Druck auf die Zehen und in eine unnatürliche Position zwingt sie . Zweitens, wenn bestimmte Aktivitäten , wie Laufen, das Problem verschlimmern , suchen Sie nach alternativen Übungen wie Radfahren oder Schwimmen. Schließlich können Sie Ihren Chirurgen milden physikalischen Therapie empfehlen, die Ihren Fuß Stärke und Beweglichkeit nach der Operation wieder herzustellen.