Wie von Nierenstein- Operation erholen

Nierensteine ​​oder Nierensteine ​​Form aus einer Sammlung von Säuren und kristallisierte Mineralien im Urin. Nierensteine ​​, die unter fünf Millimeter in der Breite sind, können aus der Harnwege durch das Trinken von drei Liter Wasser täglich gespült werden. Nierensteine ​​in der Regel nicht verlangen, eine offene Operation . In den meisten Situationen , andere nicht-invasive Behandlungen wie Extrakorporale Stoßwellen -Lithotripsie (ESWL ) sind wirksam. Allerdings, wenn die Nierensteine ​​sind über fünf Millimeter und die Steine ​​verursachen unkontrollierbaren Blutungen intern , offene Operation erforderlich ist . Wiederherstellungszeit für diese Art von Operation ist etwa vier bis sechs Wochen. Durch die Verwendung von alle Methoden unten, können Sie effektiv von Nierenstein Operation erholen. Anleitung
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zwei Liter Wasser pro Tag trinken . Trinken Sie genug Wasser hilft Ihrem Nierenzellen erneuern sich und spülen schädliche Giftstoffe. Es hilft auch keine Fragmente von Nierensteinen , die in Ihrem System nach der Operation geblieben sind , zu beseitigen
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Sprechen Sie mit Ihrem Arzt über mögliche Änderungen an Ihrer Ernährung . sie kann empfehlen, dass Sie die Menge an Eiweiß und Salz , die Sie essen , so dass Sie schneller zu erholen verringern. Sie müssen möglicherweise auch , um die Menge von Milchprodukten , die Sie essen , da eine große Menge an Kalzium kann , um Steine ​​führen zu reduzieren. Darüber hinaus können Sie auch gelenkt werden, um die Menge der Lebensmittel, die die Substanz Oxalat, die die Entwicklung der neuen Nierensteine ​​beschleunigen kann zu vermindern . Foods Oxalat enthalten, umfassen Schokolade , Spinat , Rüben und Erdbeeren.
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Essen Sie Lebensmittel mit einem hohen Anteil an komplexen Kohlenhydraten und bleiben weg von einfachen Kohlenhydraten . Lebensmittel, die komplexe Kohlenhydrate enthalten brauner Reis , Bohnen, Haferflocken und Wurzelgemüse . Diese Arten von Lebensmitteln kann Ihre Nieren mit Energie versorgen zu regenerieren und zu erholen. Vermeiden Sie einfache Kohlenhydrate wie Gebäck und andere Junk-Lebensmittel .
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Vermeiden Sie salzige Lebensmittel . Wenn Ihre Nieren regeneriert und ist mit Salz eingeführt , wird die natürliche Regenerationsprozess verlangsamt. Darüber hinaus kann das Vorhandensein von Salz Nierensteine ​​bilden , ein Zeichen für eine ungesunde Niere. Verwenden Zitrone, Kräutern und anderen Gewürzen geschmacklich als Ersatz für Salz statt . Vermeidung von Salz wird die Gesamtblutdrucksowie Abnahme Flüssigkeitsansammlung in den Nieren verbessern.