Übungen zur Atmung Ausdauer zu erhöhen Nach einer Chirurgie

Alle Operation birgt Risiken . Eine kollabierte Lunge und verringerte Lungenfunktion sind zwei ernste Risiken . Sammlung von Sekret in der Lunge kann zu einer Lungenentzündung führen . Atemübungen können helfen, diese Risiken zu vermeiden und erhöhen die Lungenfunktion nach der Operation. Atemübungen

Üben Atemübungen , indem sie tiefe Atemzüge regelmäßig wird dazu beitragen, die Lungenkapazität und Atem Ausdauer. Einatmen so weit wie möglich und dann ausatmen vollständig öffnet und Übungen Ihre Lungen. Dieser Prozess hilft auch klar Ihre Lungen von jedem Schleim , die als Ergebnis des Empfangs Anästhesie sammeln können . Ihr Arzt kann Sie anweisen, diese Übung mehrmals pro Stunde zu tun.
Incentive Spirometrie
ein Hand

Incentive Spirometrie ist mit einer Vorrichtung, genannt einen Anreiz Spirometer , Sie atmen in Gerät misst , dass die Kapazität der Lunge. Es besteht aus einem Mundstück mit einem Schlauch , der in einer vertikalen Säule mit einem kleinen Ball in hakt verbunden. Wie Sie atmen , bewegt sich der Ball die senkrechte Säule , so dass Sie eine visuelle Referenz an Ihre Lungenkapazität . Ein Atemtherapeuten weist Sie auf die richtige Methode für diese Therapie. Ihr Arzt kann vorschreiben , dass Sie diese Atemübung einmal pro Stunde oder öfter durchzuführen , wenn nötig.
Lippenbremse Atem

Auch bekannt als Atemkontrolle , spitzte Lippe Atmen hilft erhöhen die Lungenfunktion und die Sauerstoffversorgung zu verbessern . Ein Atemtherapeuten werden Sie anweisen, durch die Nase einatmen und durch den Mund ausatmen . Ausatmen sollte zwei-bis dreimal länger als Inhalation . Wie bei anderen Atemübungen , wird Ihr Arzt bestimmen, wie oft sollten Sie dies für maximale Leistungen zu tun.
PEP -Therapie und Huff Husten

Ausatmungsüberdruck Huff und Husten sind zur Erweiterung der Lungenkapazität und Sekrete aus der Lunge zu entfernen . Eine Atemtherapeutin hilft Ihnen, diese Therapie zu tun. Die PEP -Gerät erzeugt einen Druck , wie Sie in ihrem Ventil atmen. Dieser Widerstand hilft Ihnen, Ihre Lunge ausüben . Nach zwei Reihen von jeweils 10 Atemzüge , sind zwei vor drei Huff Husten geführt . Sie beleidigt Husten vorsichtig zu sagen " beleidigt ", wie Sie husten. Dies hilft, klar Sekrete, die in der Lunge angesammelt haben .
Vorteile von Atemübungen nach der Operation

In einer Studie der Brust -Stiftung, 73 Prozent der Patienten durchgeführt , die hat Atemübungen nach der Operation vier Tage hatten bessere Lungenfunktion als die Gruppe , die nicht Atemübungen zu tun.