Wie aus Peronäussehne Chirurgie Heilen

'. " Peroneals " In der Unterschenkel, drei Muskeln , die die machen Sie sind die peroneus longus , brevis und Tertius Muskeln. Wenn eines oder mehrere dieser Muskeln , Sehnen oder deren Hülle, die Sehnen an Ort und Stelle hält verletzt wird , kann eine Operation erforderlich, um das Problem zu beheben . Eine Operation ist in der Regel die letzte Option für Verletzungen, die nicht auf eine konservative Behandlung nicht angesprochen haben . Der Schwere und dem Ort der Verletzung werden , was die Operation zu bestimmen, und letztlich, was den Heilungsprozess nach der Operation sein wird. Was Sie brauchen
Ice
Pillow
Krücken
Walking- Boot-
Weitere Anweisungen anzeigen
1

Day One : Verwenden Krücken zu bewegen , dafür, dass nicht auf jede Gewichts an allen auf dem verletzten Bein zu stellen. Zu Hause angekommen, liegen auf einer ebenen Fläche und legen Sie ein Kissen unter das verletzte Bein , damit es über dem Niveau des Herzens erhöht ist . Legen Sie das Eis auf den verletzten Bereich , wenn möglich , wenn nicht anders vom Arzt angewiesen . Konzentrieren Sie sich auf die Verwaltung der Schmerz für den ersten Tag
2

Tag 2 bis Tag 10: . Weiter zum Krücken zu bewegen , wenn nötig. Wann immer möglich, weiter liegend mit dem Bein gehoben und mit Eis bedeckt. Dies wird helfen, die Schwellung zu halten. Schwellungen und Ödeme sind zwei Faktoren, die, wenn nicht gegengesteuert wird , kann den Heilungsprozess verlangsamen und verursachen erhebliche Schmerzen . . Bericht an postoperativen Termin vereinbaren, um Stiche und /oder Schutzstrebeentfernen und die Wunde zu untersuchen für die Infektion , wenn der Chirurg hat einen geplanten
3

2. Tag bis Woche 6 : Schutz Fuß Boot-oder Klammer , wann immer Sie sich bewegen , wenn Ihr Arzt verschreibt ein . Folgen Sie den Anweisungen von Ihrem Arzt in Bezug auf die Entfernung von der Stütze zum Schlafen /Duschen. Es ist wichtig, nicht auf aktive Bewegung oder ungeschützte Gewichtsbelastung auf das verletzte Bein in den ersten sechs Wochen versuchen
4

Woche 6 bis vollständige Genesung : . Beginnen Teilbelastung nach sechs Wochen . Ihr Arzt wird wahrscheinlich verschreiben physikalische Therapie während dieser Zeit zu helfen, wieder Muskelkraft und Flexibilität . Seien Sie sicher, dass alle vorgeschriebenen Übungen und Therapien durchführen, um die richtige Heilung zu gewährleisten. Der Zeitrahmen für die vollständige Wiederherstellung ist abhängig von der Art der Verletzung und Operation durchgeführt . Doch mit den meisten Peronäussehne Operationen, Aktivitäten wie Joggen und Laufen kann nicht für mindestens vier Monate nach der Operation wieder aufgenommen werden.