Nachsorge nach einer Nasennebenhöhlenoperation?

* Zur Schmerzlinderung können rezeptfreie Schmerzmittel wie Paracetamol oder Ibuprofen eingesetzt werden.

* Bei stärkeren Schmerzen können verschreibungspflichtige Schmerzmittel erforderlich sein.

* Tragen Sie kalte Kompressen auf Gesicht und Stirn auf, um Schwellungen und Beschwerden zu reduzieren.

2. Nasenpflege

* Eine Nasenspülung mit Kochsalzlösung (Spülen der Nase mit Salzwasser) kann helfen, Schleim und Krusten aus den Nebenhöhlen zu entfernen.

* Verwenden Sie einen Luftbefeuchter oder Verdampfer, um die Luft feucht zu halten und Trockenheit zu verhindern.

Vermeiden Sie es, sich zu kräftig die Nase zu putzen, da dies zu weiteren Schäden am heilenden Gewebe führen kann.

3. Ruhe und Aktivität

* Gönnen Sie sich ausreichend Ruhe, damit Ihr Körper heilen kann.

* Vermeiden Sie mindestens in der ersten Woche nach der Operation anstrengende Aktivitäten.

* Erhöhen Sie Ihr Aktivitätsniveau schrittweise, wenn Sie sich besser fühlen.

4. Ernährung und Flüssigkeit

* Trinken Sie viel Flüssigkeit, um hydriert zu bleiben.

* Ernähren Sie sich gesund und enthalten Sie viel Obst, Gemüse und Vollkornprodukte.

Vermeiden Sie Lebensmittel mit hohem Salz-, Zucker- oder Koffeingehalt, da diese eine verstopfte Nase verschlimmern können.

5. Nachsorge

* Folgetermine mit Ihrem Chirurgen sind wichtig, um Ihren Fortschritt zu überwachen und sicherzustellen, dass Sie richtig heilen.

* Ihr Chirurg wird Ihnen spezifische Anweisungen dazu geben, wie Sie nach einer Nasennebenhöhlenoperation für sich selbst sorgen sollen. Befolgen Sie diese Anweisungen unbedingt sorgfältig.