Holen viel Schlaf . Allmählich kehren Sie zu Ihrem regelmäßigen täglichen Aufgaben . Sie überanstrengen Sie sich nicht .
2
Üben Sie täglich Arm Workouts. Ihr Arzt wird Ihnen sagen, welche Übungen zu tun, um Schmerzen und Steifheit zu verhindern.
3
vorsichtig baden sich . Verwenden Sie einen feuchten Schwamm , um Ihren Körper zu waschen, um nicht zu beschädigen Ihre Nähte oder der Kanalisation . Nehmen Sie nicht die Dusche , bis ein Arzt hat sie entfernt .
4
von Ihrem chirurgische Drainage Entfernen Sie die Flüssigkeit , wenn Sie eine haben , regelmäßig über den Tag. Fragen Sie Ihren Arzt , Ihnen zu zeigen , wie das geht . Auch, herauszufinden, wie man sich um alle , die Bandagen bedecken könnten Ihre Einschnitt zu nehmen.
5
Schützen Sie Ihre Brüste , Schmerzen zu reduzieren. Auf der Seite des Körpers, die die Operation hatte Schlafen Sie nicht . Tragen Sie einen BH, der eine gute Unterstützung bietet .
6
für mögliche Anzeichen einer Infektion zu beobachten. Symptome einer Infektion sind Fieber, Eiter oder Schwellung an der Wunde oder Schüttelfrost.
7
Halten Sie Ihr Schmerzmittel zur Hand . Holen Sie sich Ihre Rezepte ausgestellt sofort , auch wenn Sie sich gut fühlen .
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