Wie man Alternativen zum Magenbypass-Operation entdecken

Es gibt keine einfachen Lösungen für Fettleibigkeit - vor allem nicht Magen-Bypass- Operation. Magen-Bypass- Operation ist eine teure, drastische Lösung für die extrem übergewichtig. Alle Patienten unter Berücksichtigung Magenbypass-Operation sollte zunächst erkunden Alternativen zu dem Verfahren . Die meisten Ärzte werden verlangen, dass die präoperative Beratungen umfassen eine Untersuchung von Alternativen zur Operation. Lesen Sie weiter und lernen, wie man Alternativen zum Magenbypass-Operation zu erkunden. Anleitung
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Erkennen Sie, dass Magen-Operation ermöglicht es Ihnen nicht um die harte Arbeit der Ernährung Kontrolle und Bewegung zu vermeiden. Sie müssen weniger essen und mehr Sport , um Gewicht zu verlieren und halten Sie sie ab , auch wenn Sie für eine Operation entscheiden .
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Betrachten Sie die Nachteile der Gewichtsverlust durch Magen-Operation als auch die Vorteile. Magen-Operation umgeht große Teile des Darms entziehen dem Körper viele Nährstoffe. Es kann auch auf Gallensteine ​​, Nierensteine, Osteoporose und geschwächte Organe und Organsysteme führen .
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Adresse zugrunde liegenden emotionalen Probleme mit der Therapie. Oft Menschen Magen-Operation unterziehen , nur um fest sie noch über das Essen besessen .
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Schließen Sie sich einer Selbsthilfegruppe in Ihrem Kampf gegen übermäßiges Essen zu helfen. Oft stark übergewichtigen Menschen erleben Anfeindungen , Spott und Vorurteilen , die Arbeit gegen ihre besten Bemühungen, Gewicht zu verlieren.
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Werden mehr bewusst, was Sie essen. Tragen Sie ein Tagebuch und schreiben Sie jeden Bissen , die in den Mund geht . Sehr wenige Menschen jeder Gewichts wissen, wie viele Kalorien sie nur Pop in den Mund auf einer täglichen Basis .
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Arbeiten Sie mit einem Ernährungsberater , um eine gesunde Ernährung Programm zu entwickeln. Viele übergewichtige Menschen, die glauben, dass sie ernährungsbewusste sind, werden über Kalorien , Fette und Teil Kontrolle falsch informiert.
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zu einem intensiven Trainingsprogramm verpflichten . Über die langfristige, trainieren 45 bis 90 Minuten pro Tag ohne Erhöhung der Kalorienzufuhr wird die effektivste , erfolgreiche und dauerhafte Weg, um eine große Menge an Gewicht zu verlieren.
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Entdecken Sie verschreibungspflichtige Medikamente zur Bekämpfung von Fettleibigkeit. Besprechen Sie mit Ihrem Arzt, ob Ihre Situation könnte auf eine medikamentöse Therapie ansprechen .
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Untersuchen eine kurzfristige sehr kalorienarme Diät ( VLCD ) . Auf einer VLCD , ein Patient isst rund 800 Kalorien pro Tag. Unter ärztlicher Aufsicht , kann VLCDs einen Anstoß für einen Gewichtsverlust-Programm , indem ein Patient eine erhebliche Menge an Gewicht in einer sehr kurzen Zeit zu verlieren .
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in minimal-invasive chirurgische Lösungen wie Schau ein Lap- Band Verfahren .