Wie verhindern, dass Dumping -Syndrom nach Gewicht- Verlust-Chirurgie

Dumping-Syndrom ist eine Komplikation, die für einige Menschen , nachdem Magenbypass-Operation auftreten können. Die Symptome der Dumping-Syndrom gehören ein Herzrasen und Magenbeschwerden , wie Krämpfe oder Übelkeit. Erbrechen und Durchfall können ebenfalls auftreten. Nicht jeder erlebt Dumping-Syndrom nach Magen- Bypass-Operation . Anleitung

Verstehen, warum ein Dumping-Syndrom auftritt. Magenbypass-Operation ändert sich die Menge der Lebensmittel, die Sie bei auf einmal essen und verändert , wie die Nahrung wird vom Körper absorbiert. Aufgrund dieser Änderungen , wenn Sie Lebensmittel, die der Körper Schwierigkeiten hat, die Verdauung zu essen, können Dumping-Syndrom auftreten .
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Folgen Nahrungs Rat Ihres Arztes . Nach der Magenbypass-Operation , müssen Sie größere Änderungen an Ihrer Diät zu machen . Hören Sie die Empfehlungen Ihres Chirurg auf wie viel zu essen und welche Arten von Lebensmitteln zu vermeiden .
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Halten Mahlzeiten klein. Essen zu viel bei einer Mahlzeit ist oft eine Ursache von Dumping -Syndrom. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, um zu verstehen, was ist eine angemessene Portionsgröße für Ihr Alter , Geschlecht und Höhe.
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Grenze Lebensmittel, die einfache Zucker wie Kekse, Kuchen und Süßigkeiten enthalten . Diese verursachen oft Dumping-Syndrom . Bleiben Sie weg von frittierten Lebensmitteln , was auch zu Problemen führen kann bei Magen- Bypass-Patienten .
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Eat Protein bei jeder Mahlzeit. Dies kann die Chancen der Entwicklung Dumping-Syndrom zu reduzieren. Da Ihr Körper kann nur kleine Mengen Nahrung auf einmal behandeln , ist es wichtig, dass Sie genügend Protein über den Tag. Ziel für eine Hälfte Ihrer Mahlzeit Protein enthalten. Essen Sie Nahrungsmittel, wie beispielsweise ein hartgekochten Ei oder einen kleinen Teil der gebratenen Fisch oder Huhn.
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Getränke kleine Mengen von Wasser während des Tages. Viele Ärzte können gegen Trinkwasser zu den Mahlzeiten zu beraten. Nicht essen für etwa 30 Minuten nach dem Trinken Sie .
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prüfen, halten ein Ernährungstagebuch . Bestimmte Nahrungsmittel können zu Dumping-Syndrom bei manchen Menschen. Den Überblick über das, was man gegessen hat , wenn die Symptome begonnen hilft Ihnen, diese Lebensmittel in der Zukunft zu vermeiden.