Warum ist Trinken Protein Wichtig Nach einer Magen-Bypass-

? Magen-Bypass ist ein chirurgischer Eingriff, um zu helfen, eine Person, Gewicht zu verlieren, durchgeführt wird . Im Magen-Bypass wird die Größe des Magens verringert und ein Teil der Eingeweide ist, umgangen werden, um die Absorption von Nährstoffen zu reduzieren. Protein ist wichtig, unmittelbar nach der Operation , weil es hilft dem Körper mit der Reparatur Gewebe und den Aufbau neuer Gewebe. Magen

Nach Magenbypass wird der Magen etwa 1 Unze (oder zwei Esslöffel ) zu halten. Doch im Laufe der Zeit, der Magen wird strecken und in der Lage sein , vier bis 8 Unzen (oder eine halbe Tasse auf eine ganze Tasse ) zu halten.
Protein

Protein ist von Ihrem Körper verwendet, um Hormone, Enzyme und andere Körperchemiezu machen. Es ist auch ein wichtiger Bestandteil von Muskeln, Haut, Knochen , Blut, und Knorpel.
Protein Drink

Protein Drinks oder Shakes sind ein wichtiger Weg, um erhalten die empfohlene tägliche Portion Protein nach der Operation. Zur ausreichenden Mengen an Protein nach der Operation kann schwierig sein, weil die geringe Größe der Ihr Magen wird die Menge der Lebensmittel, die Sie bei auf einmal essen zu reduzieren. Auch können Sie möglicherweise nicht auf bestimmte Arten von Lebensmitteln, nach der Operation, einschließlich High- Protein-Lebensmittel wie rotes Fleisch zu tolerieren.
Long Term

Protein ist auch sehr wichtig, nachhaltig , weil sie aufbaut und erhält Muskelgewebe. Eine gesunde Ernährung, die ausreichend Protein in Kombination mit körperlicher Aktivität umfasst wird Ihnen helfen, verlieren Muskeln statt Fett zu verlieren.
Anderen Proteinquellen

Weitere wichtige Proteinquellen sind Fisch , Huhn, Pute , rotes Fleisch, Schweinefleisch , Tofu , Eier und Hüttenkäse.