Kaiser Stufe 3 Foods

Kalifornien ansässige Kaiser Permanente ist eine not-for -Profit- Organisation der Gesundheitssysteme integriert . Da 50 Prozent der Unternehmen Gewinne von der Dachorganisation getroffen werden wieder in kleinere , Gewinnstreben , die mit Kaiser Permanente verbundenen Unternehmen zugeführt wird, kommt oft das Unternehmen unter die Lupe genommen . Dennoch ist die not-for -profit hat 8,3 Millionen Mitglieder und Gesundheitsplan ist die größte Organisation ihrer Art in den USA Teil der Gewichtsmanagement-Programm Kaiser Permanente bietet Magen Bypässe . Zusammen mit Magen- Bypässe , not- for-profit bietet auch die Informationen über die langfristigenVeränderungen in der Ernährung notwendig, um Gewichtsverlust zu halten nach der Operation , die strengen Lebensmittelvorschriftenund Lebensmittelstufenumfasst . Geht man von Stufe Eins und Zwei

Halten Sie sich an den flüssigen und Blended Lebensmittel nach der Operation erlaubt während der Phase Eins und Phase Zwei . Dies sollte für die ersten paar Wochen folgen. Soft- Lebensmittel sind in der nächsten Phase , die dritte Stufe in die Ernährung eingeführt.
Ab Stufe

Start essen weiche Fest Lebensmittel wie Eier , Wurst , weiches Gemüse, Fisch und Käse . Sie werden wahrscheinlich fühlen sich voll nach ca. 3 /4 Tasse eine Tasse von Lebensmitteln aufgrund Ihrer neuen, kleineren Magenkapazität . Durch diese Verengung des Magens, die Sie nicht in der Lage, Fleisch zäh und trocken Brot in dieser Phase tolerieren könnte. Einige Patienten finden, dass sie Feststoffe nicht vertragen überhaupt für mehrere Wochen nach der Operation.
Besonders Wichtige Nahrungs Einschlüsse

Konzentrieren Sie sich auf aufwendig genug Protein und Wasser Ihre täglichen Anforderungen zu erfüllen . Protein und Wasser sind nach der Operation besonders wichtig, da sie helfen, mit Heilung und Erhaltung der Gesundheit. Sip Wasser alle 10 Minuten für die ersten zwei Wochen nach der Operation und dann weiter regelmäßig Wasser trinken den ganzen Tag . Wenn Sie nicht zwei Wochen nach der Operation vertragen die Stufe Drei Ernährung, weiter trinken Proteinergänzungen , bis Sie in der Lage, dies zu tun.
Lebensmittel zu Include-und Lebensmittel zu vermeiden

Forschung die besten Lebensmittel in Ihrer Ernährung, die reich an Eiweiß, aber wenig Fett und Kalorien enthalten. Vermeiden Sie alkoholische Getränke und kalorienreiche Getränke. Manche Patienten reagieren sehr stark auf stark zuckerhaltige Lebensmittel , erleben Krämpfe , Schwäche und Schwitzen. Da hohe Zucker-Lebensmittel sind nicht gut in Ihre langfristige Ernährung gehören , beginnen sie zu vermeiden in diesem Stadium , neue Gewohnheiten zu starten. Andere Patienten erleben Laktose-Intoleranz nach der Operation und müssen alle Milchprodukte zu vermeiden. Während dies als problematisch erweisen , zu Gewichtsverlust , Milch, Käse und andere Milchprodukte halten sollte nur bei einer Mindest sowieso verbraucht werden.
Wichtige Nahrungsergänzungsmittel

Nehmen Sie ein täglich Multivitamine , die Kalzium, Vitamin B12 sublingual und Eisen ( für menstruierende Frauen) nach der Operation enthält . Vitamin Absorption wird aufgrund der veränderten Anatomie des Magen und Darm vermindert so die meisten Magen-Bypass- Patienten müssen diese Ergänzungen für das Leben zu nehmen .