* Ziele:
* Kontrollieren Sie Schmerzen und Schwellungen
* Fördert die Wundheilung
* Kontrakturen vorbeugen
* Beginnen Sie mit dem Gehtraining
* Interventionen:
* Ruhe, Eis, Höhe und Kompression
* Schmerzmittel
* Physiotherapieübungen zur Förderung von Flexibilität und Kraft
* Ergotherapie zur Unterstützung bei Aktivitäten des täglichen Lebens (ADLs)
Phase II:Frühe Belastung
* Ziele:
* Erhöhen Sie die Belastungstoleranz
* Verbessern Sie die Gehfähigkeit
* Stärkung des Stumpfes
* Passen Sie eine Prothese an und verwenden Sie sie
* Interventionen:
* Erhöhen Sie die Belastung schrittweise, je nach Verträglichkeit
* Physiotherapeutische Übungen zur Stärkung des Stumpfes und zur Verbesserung des Gleichgewichts
* Ergotherapie zur Unterstützung bei der Verwendung von Prothesen und ADLs
Phase III:Erweiterte Mobilität
* Ziele:
* Rückkehr zur vollen Funktion
* Nehmen Sie an Sport- und Freizeitaktivitäten teil
* Genießen Sie eine hohe Lebensqualität
* Interventionen:
* Fahren Sie bei Bedarf mit Physiotherapie und Ergotherapie fort
* Treten Sie einer Selbsthilfegruppe für Amputierte bei
* Nehmen Sie Änderungen im Lebensstil vor, um der Amputation Rechnung zu tragen
Zu den spezifischen Übungen, die in der Physiotherapie bei Amputationen unterhalb des Knies eingesetzt werden können, gehören:
* Knöchelpumps: Diese Übungen helfen, die Durchblutung zu verbessern und Schwellungen im Stumpf zu reduzieren.
* Wadenheben: Diese Übungen helfen, die Wadenmuskulatur zu stärken und das Gleichgewicht zu verbessern.
* Fersenrutschen: Diese Übungen tragen dazu bei, die Flexibilität und Bewegungsfreiheit des Sprunggelenks zu verbessern.
* Aufstehen: Diese Übungen tragen zur Verbesserung von Kraft und Koordination bei und erleichtern das Auf- und Absteigen aus dem Sitzen.
* Gehen: Gehen ist eine der besten Möglichkeiten, die allgemeine Fitness und Beweglichkeit nach einer Amputation zu verbessern. Physiotherapeuten können Amputierten dabei helfen, einen sicheren und effektiven Gehplan zu entwickeln.
Zusätzlich zu diesen spezifischen Übungen können Physiotherapeuten auch andere Techniken anwenden, um Amputierten bei der Genesung zu helfen, wie zum Beispiel:
* Massage: Eine Massage kann helfen, Schmerzen zu lindern, die Durchblutung zu verbessern und die Entspannung zu fördern.
* Elektrische Stimulation: Durch Elektrostimulation können Muskeln gestärkt, Schmerzen gelindert und die Durchblutung verbessert werden.
* Ultraschall: Ultraschall kann helfen, Schmerzen zu lindern, die Durchblutung zu verbessern und die Heilung zu fördern.
Physiotherapie ist ein wesentlicher Bestandteil des Genesungsprozesses für Menschen, die eine Unterschenkelamputation erlitten haben. Durch die Zusammenarbeit mit einem Physiotherapeuten können Amputierte ihre Beweglichkeit, Kraft und ihr Gleichgewicht verbessern und zu einem erfüllten und aktiven Leben zurückkehren.
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