Was passiert im Inneren, wenn Sie Ihr Knie verdrehen?

Wenn Sie Ihr Knie verdrehen, kann es je nach Schwere der Verdrehung zu unterschiedlichen Verletzungen kommen. Zu den häufigsten Verletzungen gehören:

* Bänderverstauchungen: Bänder sind robuste Gewebebänder, die Knochen miteinander verbinden. Wenn Sie Ihr Knie verdrehen, können diese Bänder gedehnt oder gerissen werden. Dies kann Schmerzen, Schwellungen und Instabilität verursachen.

* Sehnenverletzungen: Sehnen sind Gewebestränge, die Muskeln mit Knochen verbinden. Wenn Sie Ihr Knie verdrehen, können Sie auch Ihre Sehnen verletzen. Dies kann Schmerzen, Schwellungen und Schwäche verursachen.

* Meniskusrisse: Der Meniskus ist ein Knorpelstück, das zur Polsterung des Kniegelenks beiträgt. Wenn Sie Ihr Knie verdrehen, können Sie den Meniskus reißen. Dies kann Schmerzen, Schwellungen und Steifheit verursachen.

* Frakturen: In manchen Fällen kann ein verdrehtes Knie auch zu einer Fraktur oder einem Knochenbruch führen. Dies ist wahrscheinlicher, wenn eine erhebliche Kraft auf Ihr Knie ausgeübt wird.

Wenn Sie Ihr Knie verdrehen, ist es wichtig, einen Arzt aufzusuchen, um eine Diagnose und einen Behandlungsplan zu erhalten. Die Behandlung kann Ruhe, Eis, Kompression, Hochlagerung (RICE), Physiotherapie und/oder eine Operation umfassen.