1. Stoppen Sie die Blutung:
- Wenn der Zehennagel noch teilweise festsitzt, üben Sie mit einem sauberen Tuch oder Mull Druck auf den Bereich aus, um Blutungen zu stoppen.
2. Reinigen Sie die Wunde:
- Spülen Sie den betroffenen Zeh und das Nagelbett vorsichtig mit warmem Wasser und milder Seife ab.
- Entfernen Sie Schmutz und Ablagerungen aus dem Bereich.
- Vermeiden Sie aggressive Chemikalien oder Wasserstoffperoxid, da diese die empfindliche Haut rund um das Nagelbett schädigen können.
3. Antibakterielle Salbe auftragen:
- Tragen Sie nach der Wundreinigung eine dünne Schicht antibakterieller Salbe auf die betroffene Stelle auf.
- Dies hilft, Infektionen vorzubeugen und die Heilung zu fördern.
4. Zehe bedecken:
- Halten Sie den Zeh mit einem sauberen Verband bedeckt, um die Wunde vor Schmutz und Bakterien zu schützen.
- Wechseln Sie den Verband regelmäßig, insbesondere wenn er verschmutzt oder feucht ist.
5. Halten Sie den Zeh trocken:
- Es ist wichtig, den betroffenen Zeh trocken zu halten, um Infektionen vorzubeugen und die Heilung zu fördern.
- Vermeiden Sie das Tragen von engen Schuhen oder Socken, die die Wunde reizen könnten.
6. Nehmen Sie Schmerzmittel ein (falls erforderlich):
- Rezeptfreie Schmerzmittel wie Ibuprofen oder Paracetamol können bei der Linderung von Beschwerden oder Schmerzen helfen.
- Befolgen Sie die Dosierungsanweisungen auf der Medikamentenverpackung.
7. Auf Infektionen überwachen:
- Achten Sie auf Anzeichen einer Infektion wie Rötung, Schwellung, verstärkte Schmerzen oder Ausfluss aus der Wunde.
- Wenn Sie eine Infektion vermuten, wenden Sie sich an einen Arzt.
8. Vermeiden Sie das Schneiden oder Trimmen des Nagels:
- Während der neue Zehennagel nachwächst, vermeiden Sie es, den Nagel in der Nähe des betroffenen Bereichs zu schneiden oder zu kürzen.
- Lassen Sie den neuen Nagel auf natürliche Weise wachsen, um weitere Verletzungen zu vermeiden.
9. Benutzen Sie geeignetes Schuhwerk:
- Tragen Sie bequeme, gut sitzende Schuhe mit breiter Zehenbox, um Druck auf den betroffenen Zeh zu vermeiden.
10. Suchen Sie bei Bedarf medizinische Hilfe auf:
- Wenn der Zehennagel aufgrund einer schweren Verletzung, einer Grunderkrankung oder anhaltender Schmerzen abfällt, wenden Sie sich an einen Arzt.
- Sie können die Wunde beurteilen, eine angemessene Behandlung durchführen und alle zugrunde liegenden Ursachen ausschließen.
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