Meine Knie knacken fast jedes Mal, wenn ich sie dabei hochbeuge?

Knieschmerzen, auch Crepitus genannt, kommen häufig vor und können durch verschiedene Faktoren verursacht werden. Sie sind normalerweise harmlos, können aber manchmal auf eine zugrunde liegende Erkrankung hinweisen. Hier sind einige mögliche Ursachen:

1. Eingeschlossene Luft- oder Gasblasen :Wenn sich das Kniegelenk bewegt, kann die Gelenkflüssigkeit, die als Gleitmittel dient, kleine Bläschen bilden, die beim Platzen ein Knallgeräusch erzeugen. Dies ist in der Regel kein Grund zur Sorge und kommt häufig vor, insbesondere nach längerer Inaktivität.

2. Bänder und Sehnen :Beim Beugen des Knies können Bänder und Sehnen rund um das Gelenk reißen oder gegen knöcherne Vorsprünge schlagen, wodurch ein hörbares Knacken entsteht. Dies geht häufig mit einer normalen Kniebewegung einher und stellt in der Regel kein Problem dar, es sei denn, es treten Schmerzen oder Schwellungen auf.

3. Lose Körper :In manchen Fällen können Kniestöße durch lose Körperteile oder Knorpelfragmente im Kniegelenk verursacht werden. Diese losen Teile können sich bewegen und ein Knack- oder Schleifgefühl erzeugen, wenn sie die reibungslose Bewegung des Gelenks beeinträchtigen.

4. Meniskusriss :Ein gerissener Meniskus, ein Knorpelstück, das das Knie polstert, kann manchmal Knackgeräusche erzeugen. Meniskusrisse können bei plötzlichen Dreh- oder Schwenkbewegungen auftreten und mit Schmerzen und Schwierigkeiten beim Gehen einhergehen.

5. Arthrose :Fortgeschrittene Stadien der Arthrose, bei denen der Knorpel im Kniegelenk abgenutzt ist, können dazu führen, dass die Knochen aneinander reiben, was zu Krepitation führt. Dies kann mit Schmerzen, Steifheit und eingeschränkter Beweglichkeit der Gelenke einhergehen.

6. Andere Erkrankungen :In seltenen Fällen können Kniestöße mit schwerwiegenderen Erkrankungen wie Infektionen, Tumoren oder zugrunde liegenden Erkrankungen des Bewegungsapparats verbunden sein.

7. Quadrizepssehnenentzündung :Dieser Zustand führt zu einer Entzündung der Sehne, die die Kniescheibe mit dem Schienbein verbindet. Dies führt häufig zu Schmerzen in der Kniescheibe und zu Knack- oder Schleifgefühlen bei Kniebewegungen.

Wann Sie einen Arzt aufsuchen sollten:

Obwohl die meisten Kniestöße keinen Anlass zur Sorge geben, ist es wichtig, einen Arzt aufzusuchen, wenn bei Ihnen Folgendes auftritt:

- Anhaltende Schmerzen

- Schwellung

- Klemm- oder Klemmgefühl im Knie

- Bewegungseinschränkung

- Plötzlich auftretende Knieschmerzen

- Knallgeräusche, die mit Fieber oder anderen systemischen Symptomen einhergehen

Ihr Arzt kann eine körperliche Untersuchung durchführen und bildgebende Untersuchungen wie Röntgen oder MRT empfehlen, um die zugrunde liegende Ursache zu ermitteln und bei Bedarf eine geeignete Behandlung zu empfehlen.