Warum schmerzen deine Knie?

Es gibt verschiedene Gründe, warum Ihre Knie schmerzen können. Zu den häufigsten Ursachen gehören:

1. Überbeanspruchung: Wiederholter Stress oder übermäßige körperliche Aktivität können die Muskeln und Bänder, die das Knie stützen, belasten und zu Knieschmerzen führen.

2. Verletzung: Knieschmerzen können die Folge einer Verletzung sein, beispielsweise eines Bänderrisses, eines Knorpelschadens oder eines Knochenbruchs.

3. Arthritis: Arthrose (degenerative Gelenkerkrankung), rheumatoide Arthritis (eine Autoimmunerkrankung) und andere Arten von Arthritis können Knieschmerzen, Steifheit und Entzündungen verursachen.

4. Meniskusriss: Der Meniskus ist ein Knorpelstück, das das Kniegelenk abfedert. Ein Riss im Meniskus kann Schmerzen, Schwellungen und ein Klicken oder Knacken im Knie verursachen.

5. Patellofemorales Schmerzsyndrom (Läuferknie): Diese Erkrankung betrifft den Knorpel unter der Kniescheibe und verursacht Schmerzen im vorderen Bereich des Knies, insbesondere bei Aktivitäten wie Laufen oder Treppensteigen.

6. Sehnenentzündung: Eine Entzündung oder Reizung der Sehnen, die die Muskeln mit den Knochen verbinden, kann Knieschmerzen verursachen, insbesondere im Bereich der Kniescheibe (Patellasehnenentzündung) oder hinter dem Knie (Kniekehlensehnenentzündung).

7. Baker-Zyste (Poplitealzyste): Ein mit Flüssigkeit gefüllter Sack hinter dem Knie kann Druck auf die umliegenden Nerven ausüben und Knieschmerzen verursachen.

8. Iliotibialband-Syndrom (IT-Band-Syndrom): Das IT-Band ist ein dickes Gewebeband, das entlang der Außenseite des Oberschenkels verläuft und sich verengen und entzünden kann, was zu Schmerzen an der Außenseite des Knies führen kann.

9. Schleimbeutelentzündung: Eine Entzündung der kleinen, mit Flüssigkeit gefüllten Säcke (Schleimbeutel) rund um das Knie, beispielsweise des Schleimbeutels präpatellar an der Vorderseite des Knies, kann Schmerzen und Schwellungen verursachen.

10. Infektion: In seltenen Fällen können Knieschmerzen auf eine Infektion des Kniegelenks oder des umliegenden Gewebes zurückzuführen sein.

Wenn Sie unter anhaltenden oder starken Knieschmerzen leiden, ist es ratsam, für eine ordnungsgemäße Beurteilung, Diagnose und geeignete Behandlung einen Arzt aufzusuchen.