Wie Knee Braces Messen

Knieorthesen kann für verschiedene Zwecke verwendet werden , egal ob Sie durch physikalische Therapie gehen oder haben eine Sehnenzerrung . Es ist nicht schwer misst deine Knie für eine Klammer , so lange wie Sie die Art der Strebe Sie für Ihre Verletzungen müssen wissen . Sie kommen in einer Vielzahl von Größen, Farben und Designs, und die Preise reichen von $ 20 bis $ 400 liegen, je nachdem, was Sie brauchen für die Schiene . Was Sie und
Kniebandage
Stoff Maßband
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Stellen Sie sicher wissen , welche Probleme Sie versuchen, in Ihrem Knie zu behandeln sind . Wenn Sie Ihr Knie gestützt , während der Ausübung in der Therapie zu unterstützen , benötigen Sie eine Knieorthese ist die unterstützende , aber sehr flexibel und einfach zu waschen. Klappkniebandagenoder für die milden Knieschmerzen meinte, und sind die am wenigsten teuer. Wenn Sie versuchen, das Knie stabil vollständig von einer schweren Verletzung zu halten sind - , um das Knie zu immobilisieren - brauchen Sie eine Klammer, die feste, stabile und unflexibel ist . Für Verletzungen des ACL , PCL, LCL und MCL , ist es klug, Knie Struktur Klammern , die das Knie aussetzen , haben aber leichte Kunststoff Abstellgleis, dass Ihre Unterstützung hilft verletzten Muskeln zu bekommen. Dies kann teuer werden , wenn. Für Meniskusrisse , Verstauchungen, Kniescheibenprobleme und Hyperextensionen sind richtige Kniebandagen frisch, Druck-und sind flexibel , wenn sie Rundum- Hosenträger .
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Messen Sie Knie. Nehmen Sie das Tuch Maßband und wickeln Sie es um den dicksten Teil des Knies , direkt über der Kniescheibe und wo Ihre Kniebeugen . Dies wird helfen, messen Sie den Umfang . Sie können auch die Bereiche messen direkt unter dem Knie und oben auf dem Unterschenkel nur so können Sie ein paar feste Messungen .
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Schauen Sie über die Auswahl von Kniebandagen . Viele sind mit Größenangabe , so nehmen die schriftlichen Messungen von Ihrem Knie mit Ihnen in den Laden . Mit dieser Messung der Zoll auf Ihre korrekte Größe auf der Größentabelle finden. Wenn Sie Ihre genaue Größe nicht finden können , kaufen die, die etwas größer als Ihre Messung ist . Es ist besser, eine Kniestütze , die ein klein wenig größer ist , eher als ein kleines bisschen kleiner.
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Tragen Sie die Kniestütze den Rest des Tages oder am nächsten Morgen ab , um sicher, dass es bequem und fest sitzt . Manchmal Gelenke im Laufe des Tages zu erweitern, so kann es zu Zeiten, die Ihre Klammer ist geschrumpft fühlen. Wenn es zu unbequem ist , bringen Sie es für die nächste Größe .