Rest in Ihrem Zimmer im Krankenhaus unmittelbar nach der Operation. Die UCSF Medical Center zeigt, dass Sie benötigen, um im Krankenhaus für drei bis vier Tage bleiben, bevor Sie gut genug, um nach Hause zu gehen. Im Krankenhaus , wird Ihr Arzt Ihnen helfen, Ihre Schmerzen zu kontrollieren durch die Verabreichung von Medikamenten .
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Reduzieren Sie die Möglichkeit, Schwellungen und Blutklumpen durch Verschieben und Drehen Knöchel und Fuß. Dadurch wird die Durchblutung zu erhöhen. Möglicherweise müssen Sie Ihre betroffene Bein zu heben. Ihr Arzt kann auch vorschreiben, Blutverdünner , wenn Blutgerinnseln kann ein Problem für Sie sein. Möglicherweise müssen Sie auch die Kompression Stiefel oder Unterstützung Schlauch für Ihren Kreislauf tragen. Wenn Sie Erfahrung Symptome eines Blutgerinnsels (z. B. Wärme, Rötung oder Schmerzen im Bein ) zu tun , rufen Sie sofort Ihren Arzt .
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Üben Sie Ihr neues Knie im Krankenhaus unter der Leitung Ihrer körperlichen Therapeuten. Sie wird spezifische Übungen zeigen Ihnen , damit Sie die Kontrolle über Ihre Beinbewegung zurückzugewinnen. Sie können mit ihren zwei mal pro Tag während Ihres Krankenhausaufenthalt zu arbeiten. Ihr Therapeut kann auch ich euch eine kontinuierliche passive Bewegung (CPM )-Maschine zu verwenden. Diese Maschine bewegt sich das Bein für Sie, um bei der Wiederherstellung helfen.
Wiederherstellung zu Hause
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anordnen , um jemanden zu Hause Hilfe, die Sie haben, während Sie sich erholen . Während Sie werden ermutigt, leicht trainieren, um Ihre Genesung zu helfen , können Probleme machen alltäglichen Aktivitäten wie Kochen, Putzen und das Treppensteigen haben . Sie müssen möglicherweise Unterstützung bewegen Sie Ihr Zuhause mit Krücken oder eine Gehhilfe . Wenn Sie nicht jemand zu Hause die Pflege für Sie zu helfen , wird Ihr Arzt empfehlen, in einem Rehabilitationszentrum .
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deine post- Betrieb Pflegeanleitung sorgfältig, wenn Sie nach Hause zurückkehren . Ihre Schnittbereich muss sauber und trocken sein. Ihr Arzt wird Ihnen genaue Anweisungen geben , wie oft die Wundauflage zu ändern. Wenn die Schnittbereich wird rot oder irgendeine Flüssigkeit Entladung, rufen Sie sofort Ihren Arzt. Sie werden nicht in der Lage , um zu baden , bis die Nähte entfernt werden (etwa eine Woche).
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Steigern Sie Ihre körperliche Aktivität allmählich . Aktiv bleiben ist der Schlüssel zu einer erfolgreichen Wiederherstellung , aber drücken Sie sich nicht zu hart. Ihr Physiotherapeut wird weiterhin helfen, Ihre Bewegungsbereich zu erhöhen. Er wird für Sie verschreiben Übungen zu Hause zu tun . Sie müssen High-Impact- Aktivitäten (wie Joggen oder Seilspringen ) zu vermeiden.
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