Was können Sie tun Nach Knie-Chirurgie

? Arthroskopische Chirurgie des Knies wird verwendet, um eine Vielzahl von Erkrankungen zu behandeln. Der Arzt macht kleine Einschnitte in den Kniebereich , eine winzige Kamera und den Zugang für andere chirurgische Instrumente aufnehmen , um das Knie zu reparieren. Offene Knieoperation ist viel mehr aufdringlich als arthroskopische Chirurgie und kann eine viel längere Erholungszeit benötigen . Nach der Operation müssen Sie physikalische Therapie , um Funktion, um Ihre Knie zurückziehen. Physikalische Therapie

Ihr physikalische Therapie nach Knie- Operation kann so schnell wie am ersten Tag nach der Operation beginnen. Krankenschwestern im Krankenhaus wird Ihnen helfen, sich aus dem Bett und die Beine baumeln an der Seite des Bettes. Arthroskopische Chirurgie erfordert in der Regel nur ein paar Stunden der Erholung in der Klinik , sondern ein Kniegelenkersatz-Operation werden Sie in der Klinik für ein paar days.The Physiotherapeuten halten mit einigen Kräftigungsübungen für die Muskeln um das Knie herum beginnen. Viele dieser Übungen werden direkt in Ihrem Krankenbett durchgeführt . Gehen so bald wie möglich nach der Operation ist ein sehr wichtiger Aspekt Ihrer Erholung. Bewegung nach einer Operation hilft, mehr Sauerstoff in die Blutbahn zu bringen und verhindert die Gerinnung .
Gehen

Die Übungen, die Sie zu Hause durchführen sind entscheidend für Ihre Erholung . Walking ist eine der besten Möglichkeiten, um Ihre Genesung von einer Knieoperation , ob es eine Knieprothese oder ein Bereich Chirurgie zu beschleunigen. Unmittelbar nach der Operation , müssen Sie möglicherweise auf einen Stock oder Gehhilfe angewiesen. Halten Sie Ihre Schritte auch beim Gehen so viel wie möglich . Nehmen Sie kürzere Schritte und vermeiden, dass alle Ihr Gewicht auf dem betroffenen knee.Start Ihren Fuß Routine in dem Haus , bevor Sie einen Spaziergang um den Block zu versuchen. Der Fortschritt des Programms abhängt, wie gut das Knie heilt. Nach und nach erhöhen Sie Ihre Ausdauer.
Einschränkungen

Sie können nie in der Lage, die volle Nutzung des Knies nach der Erholung zu gewinnen. Es hängt von der Art der Beschädigung im Knie gefunden. Jeder Fall ist anders, und Sie sollten mit Ihrem Arzt besprechen , was Sie von der Operation erwarten. Schwere Schäden oder Verletzungen des Knies kann Ihre Fähigkeit, joggen oder laufen in dem Maße , dass Sie vor der Verletzung in der Lage waren zu begrenzen.
Tägliche Aktivitäten

Sie sollten in der Lage sein, um alle Ihre täglichen Aktivitäten innerhalb von sechs bis acht Wochen nach einer Knieprothese-Eingriff zurück. Arthroskopische Chirurgie erfordert viel weniger Zeit, sich zu erholen. Sie sollten in der Lage, so schnell wie Sie können, beugen Sie knees.The Arzt wird Ihre Fortschritte nach der Operation zu überwachen, aber im Hinterkopf behalten , dass eine hohe Verletzungsgefahr nie vollständig erholen fahren.