Alternativen zu Teil Knee Surgery

Das Knie ist eines der komplexesten Gelenke des menschlichen Körpers. Das Knie besteht aus Bänder, Knorpel , Sehnen, mit Flüssigkeit gefüllten Säckchen , Knochen und Muskeln gemacht . Wenn das Knie beschädigt ist es schwierig , alltägliche Tätigkeiten wie das Gehen , Biegen, Bücken , Hocken und Sitzen zu tun. Knieschmerzen Behandlung oft auch medizinische Verfahren wie teilweise Kniegelenkersatz-Operationen , aber wenn teilweise Knie-Ersatz ist nicht für Sie gibt es andere Alternativen zur Behandlung. Knee Replacement Surgery

Aufgrund der Komplexität des Knies kann es leicht sich aus schnellen Bewegungen beschädigt , belasten Muskeln, Sehnen oder Bänder reißen und direkte Trauma. Oft, wenn das Knie schwer beschädigt wird, muss es die chirurgische Behandlung . Teilweise Kniegelenkersatz-Operation wird oft von Menschen , die Arthritis eingesetzt. Die teilweise Kniegelenkersatz-Operationen ersetzt nur die eine Seite des Kniegelenks . Der Ersatz Knie ist aus hochwertigem Metall und Kunststoff gefertigt und kann zu verzögern und den Prozess einer Kniegelenksersatz möglicherweise sogar verhindern. Doch viele Menschen suchen, nicht-chirurgische Alternativen zu Schmerzen im Knie.
Non-Surgical Knee Surgery Alternativen

Kniestütze kann auch als Alternative zu Teil Knie verwendet werden Chirurgie. Knieorthesen werden verwendet , um die Stabilität des Kniegelenks zu schaffen, zu minimieren Schmerzen, Schwellungen zu reduzieren , stärken Beinmuskulatur und führen das Kniegelenk , sich neu auszurichten.

Eine andere Alternative , um die teilweise Kniegelenkersatz-Operationen ist Gewichtsverlust. Gewichtsverlust mit einer schmerzhaften Knie kann oft eine schwierige Aufgabe sein, aber es wird erheblich reduziert den Stress, der auf die Knie gelegt wird, wenn das Gewicht kommt . Gewichtsverlust kann durch eine Balance von Ernährung und Bewegung erreicht werden. Ein Gewichtsverlust Diät besteht aus gesunden Vollkornprodukte, Obst, Gemüse und mageres Eiweiß . Um die Gewichtsabnahme zu erreichen, sollten Sie, indem Sie keine oder nur geringe Auswirkungen Übungen wie Laufen, Yoga, Pilates oder mit einem Trainingsgerät trainieren. Um Gewicht zu verlieren, doppelt so viele Kalorien verbrennen, als Sie verbrauchen so Beschränkung Kalorien und die Erhöhung der Menge der verbrannten Kalorien haben wird Ihnen helfen, Gewicht zu verlieren.

Eine weitere Alternative zur Teil- Kniegelenkersatz-Operation ist die Verbesserung der Flexibilität und der Aufbau der Knie umgebenden Muskeln , die Gesamtbelastungdes Kniegelenks zu reduzieren. Es ist wichtig, immer dehnen die Muskeln , bevor Sie sie ausüben , so dass Sie einen Muskel nicht ziehen und verursachen zusätzliche Schmerzen . Muskelkraft durch Beinheben , Knie Erweiterungen , Muskel Pressen oder durch das Reiten auf einem stationären Fahrrad erreicht werden. Nicht-chirurgische Knieschmerzen Behandlungsalternativen kann helfen, um die Notwendigkeit der Knie-Operation oder zu verhindern, vielleicht nur verzögern . Allerdings sind Knieschmerzen Behandlungsalternativen nicht für jedermann , und Sie sollten alle Optionen mit Ihrem Arzt zu konsultieren, um festzustellen, ob es die richtige Wahl für Sie.