Benötige ich Physiotherapie für mein Karpaltunnelsyndrom?

Ob Sie wegen des Karpaltunnelsyndroms eine Physiotherapie benötigen, hängt von der Schwere Ihrer Erkrankung und Ihrem Ansprechen auf die ersten Behandlungen ab. Hier sind einige Faktoren, die Sie berücksichtigen sollten:

Leichtes Karpaltunnelsyndrom:Bei leichten Fällen eines Karpaltunnelsyndroms ist möglicherweise keine Physiotherapie erforderlich. Einfache Strategien wie die Vermeidung von Aktivitäten, die die Symptome verschlimmern, Handgelenkschienen und rezeptfreie Schmerzmittel können ausreichen.

Mittelschweres bis schweres Karpaltunnelsyndrom:Wenn Ihre Symptome mittelschwer oder schwer sind, kann Physiotherapie eine entscheidende Rolle bei Ihrer Behandlung spielen. Ein Physiotherapeut kann Ihren Zustand beurteilen, einen individuellen Behandlungsplan entwickeln und Sie durch Übungen anleiten, um:

- Reduziert Schmerzen und Entzündungen.

- Verbessern Sie die Flexibilität und Bewegungsfreiheit Ihres Handgelenks und Ihrer Finger.

- Stärken Sie die Muskeln, die Ihr Handgelenk und Ihren Unterarm stützen.

- Korrigieren Sie falsche Hand- und Handgelenkshaltungen.

- Bringen Sie Ihnen Techniken bei, um zukünftige Schübe zu verhindern.

Postoperative Behandlung:Wenn Sie sich einer Operation zur Karpaltunnelfreisetzung unterziehen, wird im Rahmen Ihres Genesungsplans in der Regel eine Physiotherapie empfohlen. Physiotherapie kann helfen:

- Reduzieren Sie Schwellungen und Schmerzen nach der Operation.

- Gewinnen Sie die Beweglichkeit Ihres Handgelenks und Ihrer Finger zurück.

- Stellen Sie die Kraft Ihrer Hand und Ihres Unterarms wieder her.

- Minimiert die Bildung von Narbengewebe.

- Verhindern Sie Komplikationen und sorgen Sie für eine erfolgreiche Genesung.

Die American Society for Surgery of the Hand (ASSH) empfiehlt den meisten Menschen mit Karpaltunnelsyndrom eine Physiotherapie. Die enge Zusammenarbeit mit einem Physiotherapeuten kann Ihnen helfen, Ihre Symptome in den Griff zu bekommen, die Funktion Ihrer Hand und Ihres Handgelenks zu verbessern und möglicherweise die Notwendigkeit einer Operation zu vermeiden.

Es ist wichtig, dass Sie Ihren Arzt oder einen Handtherapeuten konsultieren, um die beste Vorgehensweise für Ihre individuelle Situation zu ermitteln. Sie können den Schweregrad Ihres Karpaltunnelsyndroms beurteilen, Behandlungsmöglichkeiten besprechen und empfehlen, ob eine Physiotherapie für Sie geeignet ist.