Sie hatten vor 9 Wochen einen kompletten Hüftersatz und seit einem Monat hält Ihr Knöchel auf dieser Seite viel Wasser zurück. Was sollten Sie tun?

Wenn bei Ihnen ein kompletter Hüftersatz durchgeführt wurde und Sie auf der betroffenen Seite eine Schwellung des Knöchels feststellen, ist es wichtig, den Rat Ihres medizinischen Teams zu befolgen. Hier sind einige mögliche Gründe für eine Knöchelschwellung nach einem Hüftgelenkersatz:

1. Lymphobstruktion: Während einer Hüftoperation kann es zu einer Störung der Lymphgefäße in der Umgebung kommen. Dies kann zu einer vorübergehenden Schwellung führen, da das Lymphsystem die überschüssige Flüssigkeit ableitet.

2. Blutgerinnsel (tiefe Venenthrombose): Auch wenn es selten vorkommt, besteht nach einem Hüftgelenkersatz das Risiko, dass sich ein Blutgerinnsel in den tiefen Beinvenen bildet. Dieser Zustand wird als tiefe Venenthrombose (TVT) bezeichnet. Eine TVT kann zu erheblichen Schwellungen und Schmerzen im betroffenen Bein, einschließlich des Knöchels, führen.

3. Infektion: In manchen Fällen könnte eine Schwellung um den Knöchel herum ein Hinweis auf eine Infektion sein. Eine Infektion nach einem Hüftgelenkersatz ist zwar selten, stellt aber eine schwerwiegende Komplikation dar, die sofortige ärztliche Hilfe erfordert.

4. Grundlegende Erkrankungen: Bestimmte Grunderkrankungen wie Herz- oder Nierenprobleme können ebenfalls zu einer Knöchelschwellung führen.

Um die Knöchelschwellung zu bekämpfen, finden Sie hier einige Empfehlungen, die Sie mit Ihrem Arzt besprechen können:

1. Heben Sie das betroffene Bein an: Wenn Sie Ihr betroffenes Bein regelmäßig über die Höhe Ihres Herzens lagern, kann dies die Durchblutung verbessern und Schwellungen reduzieren.

2. Kompressionsstrümpfe: Das Tragen abgestufter Kompressionsstrümpfe kann dazu beitragen, die Durchblutung zu verbessern und die Flüssigkeitsansammlung im Knöchel zu reduzieren.

3. Regelmäßige Übung: Sanfte Übungen, wie sie von Ihrem Physiotherapeuten empfohlen werden, können dazu beitragen, die Muskelkraft und die Durchblutung zu verbessern, wodurch Schwellungen reduziert werden können.

4. Eistherapie: Das kurzzeitige Auftragen von in ein Handtuch gewickelten Eisbeuteln auf Ihren Knöchel kann helfen, Entzündungen und Schwellungen zu reduzieren.

5. Massage: Sanfte Massagetechniken können helfen, die Lymphdrainage zu verbessern und Schwellungen zu reduzieren.

6. Gesunde Ernährung: Achten Sie auf eine ausgewogene Ernährung und achten Sie auf eine ausreichende Flüssigkeitszufuhr, um die allgemeine Heilung zu unterstützen und einer Dehydrierung vorzubeugen, die die Schwellung verschlimmern kann.

7. Vermeiden Sie längeres Sitzen oder Stehen: Versuchen Sie, längeres Sitzen oder Stehen zu vermeiden. Machen Sie regelmäßig Pausen, um sich zu bewegen und Ihr Bein anzuheben.

Es ist wichtig, dass Sie Ihren Arzt oder Physiotherapeuten konsultieren, wenn die Schwellung anhält, sich verschlimmert oder von anderen Symptomen wie Fieber, Schüttelfrost, verstärkten Schmerzen oder Hautverfärbungen begleitet wird. Sie können Ihren Zustand beurteilen, die Ursache der Schwellung ermitteln und eine geeignete Behandlung oder Anpassungen Ihres Genesungsplans durchführen.