das Verfahren Sie unterziehen sich verstehen . Machen Sie eine Liste von Fragen, die Sie haben und die Adresse jedes Anliegen mit Ihrem Arzt oder Orthopädie- Support-Gruppe , bevor er in der Operation kann .
2
Bereiten Sie Ihre Krankenkassen und Aufzeichnungen. Haben Sie alle Ihre Versicherungen und medizinischen Unterlagen bereit und in der Reihenfolge, wie Sie benötigen, um diese Informationen auf dem Tag der Operation zu schaffen.
3
Vermeiden Sie Alkohol oder das Rauchen von Zigaretten 48 Stunden vor der Chirurgie. Diese Gewohnheiten können die Heilung verlangsamen und beeinträchtigen das Immunsystem.
4
Essen Sie eine Diät mit viel Gemüse , Obst, Vollkornprodukte und mageres Protein in den Wochen vor der Operation. Wenn Ihr Körper ist gut genährt , es ist besser ausgestattet, um schnell zu heilen und Abwehr von Infektionen. Fragen Sie Ihren Arzt für spezielle Ernährungsempfehlungen .
5
erhöhen Muskel-und Herz-Kreislauf Fitness durch Ausübung auf einem moderaten Niveau jeden Tag. Ein fitter Körper erholt sich schneller. Haben ein Physiotherapeut entwerfen ein Trainingsprogramm speziell auf Ihre Bedürfnisse und die Genehmigung Ihres Arztes vor Beginn .
6
Pack ein Reisetasche . Fügen Sie alle Ihre wichtigen Elemente, einschließlich Zahnbürste, Zahnpasta, Schlafanzug , Hausschuhe , Bücher, Pflegeprodukte und Taschengeld.
7
Vermeiden Sie die Einnahme von Aspirin und alle nicht-steroidale entzündungshemmende Medikamente in der Woche vor der Operation . Ihr Arzt kann auch empfehlen, andere Medikamente , die als Blutverdünner wirken zu vermeiden , stellen Sie sicher, dass Ihr Arzt weiß, alle Medikamente, die Sie einnehmen
8
Kaufen oder mieten Krücken oder eine Gehhilfe , wenn Sie mit . Knie-oder Hüft- Operation. Ihre orthopädischen Chirurgie kann bedeuten, so dass die Gelenke durch die Nichtanwendung Gewicht erholen. Möglicherweise müssen Sie Krücken , eine Gehhilfe oder einen Rollstuhl während Ihrer Erholungsphase zu verwenden. Fragen Sie Ihren Arzt und Vorkehrungen treffen, die Ausrüstung bereit zu haben .
9
frühen Ankunft in der Klinik am Tag der Operation. Rushing kann Stress und Angst verursachen, so früh ankommen , sparen Sie sich unnötige Sorgen. Dies gibt Ihnen auch Zeit, um Formalitäten zu erledigen und fragt alle Last-Minute- Fragen.
10
für eine Abholung Anordnen. Stellen Sie eine enger Freund oder ein Familienmitglied , Sie im Krankenhaus nach der Operation zu treffen. Sie müssen wahrscheinlich im Krankenhaus für ein paar Tage nach großen Operationen bleiben, aber sicher sein, Sie eine Fahrt angeordnet zu haben, wenn es Zeit ist, nach Hause zu fahren .
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