Wie werden Bauchschwellungen nach einer Hysterektomie beseitigt?

Ihr Arzt wird Ihnen spezifische Anweisungen dazu geben, wie Sie nach Ihrer Hysterektomie für sich selbst sorgen können, einschließlich der Behandlung von Bauchschwellungen. Befolgen Sie diese Anweisungen unbedingt sorgfältig.

2. Ruhe dich aus

Ruhe hilft Ihrem Körper bei der Heilung und reduziert Schwellungen. Vermeiden Sie anstrengende Aktivitäten zumindest in den ersten Tagen nach der Operation.

3. Heben Sie Ihre Beine an

Das Hochlagern Ihrer Beine hilft, die Durchblutung zu verbessern und Schwellungen zu reduzieren. Versuchen Sie, Ihre Beine jeden Tag mindestens 30 Minuten lang über Ihrem Herzen zu halten.

4. Tragen Sie lockere Kleidung

Das Tragen lockerer Kleidung trägt dazu bei, den Druck auf Ihren Bauch zu verringern und dafür zu sorgen, dass Sie sich wohler fühlen.

5. Vermeiden Sie gaserzeugende Lebensmittel

Gaserzeugende Nahrungsmittel können die Schwellung im Bauch verschlimmern. Vermeiden Sie Lebensmittel wie Bohnen, Kohl, Brokkoli und Milchprodukte.

6. Trinken Sie viel Flüssigkeit

Viel Flüssigkeit hilft, Giftstoffe auszuspülen und Schwellungen zu reduzieren. Versuchen Sie, mindestens acht Gläser Wasser pro Tag zu trinken.

7. Nehmen Sie rezeptfreie Schmerzmittel ein

Rezeptfreie Schmerzmittel wie Ibuprofen oder Paracetamol können helfen, Schmerzen und Schwellungen zu lindern.

8. Verwenden Sie Eisbeutel

Eisbeutel können helfen, Schwellungen und Schmerzen zu lindern. Legen Sie mehrmals täglich jeweils 15–20 Minuten lang einen Eisbeutel auf Ihren Bauch.

9. Lass dich massieren

Eine Massage kann helfen, die Durchblutung zu verbessern, Schwellungen zu reduzieren und die Entspannung zu fördern. Fragen Sie Ihren Arzt, ob eine Massage für Sie geeignet ist.

10. Seien Sie geduldig

Schwellungen im Bauchraum nach einer Hysterektomie kommen häufig vor und verschwinden in der Regel innerhalb weniger Wochen. Seien Sie geduldig und befolgen Sie die Anweisungen Ihres Arztes.