Eine Hysterektomie ist eine ambulante Verfahren , bestehend aus der Entfernung der Gebärmutter . Obwohl eine abdominale Hysterektomie hat eine längere Erholungszeit als eine vaginale Hysterektomie , die beide mit erheblichen Recovery-Zeit , manchmal mehr als einen Monat. Frauen sind in der Regel auf schweren Schmerzmittel gegeben und sind angewiesen, körperliche Aktivität begrenzen , Autofahren oder anheben. Aufgrund dieser langen Wiederherstellungsprozess , die Einnahme von Vitaminen , um die Heilung zu beschleunigen Vorteil ist.
Vorteile
Vitamine vor der Operation genommen positiv beeinflussen kann Erholung. Wochen vor einer Hysterektomie , nehmen Sie ein Multivitamin-Präparat . Sicherstellen, dass der Körper alle notwendigen Nährstoffe die allgemeine Gesundheit und Kraft zu verbessern, wodurch es einfacher, sich von der Operation zu erholen. Einige Vitamine nach der Operation entnommen wird auch dazu beitragen, unangenehme Nebenwirkungen , die von einer Hysterektomie führen , wie Verstopfung oder Übelkeit.
Typen
Nach der Operation weiter nehmen die Multivitamin-und nehmen Sie viel Vitamin C. Es hilft, Kollagen zu bilden , die Heilung zu verbessern und Wiederherstellungszeit verkürzen können . Zink und Vitamin A Heilungszeit zu verkürzen auch durch zunehmende Aktivität der Zellen im Körper. Wenn topisch verabreicht wird, kann Vitamin A das Auftreten von Narben reduzieren. Vitamin E wird verhindert, dass interne Narbengewebe. Alle diese Vitamine zur Verbesserung der allgemeinen Gesundheit des Körpers als auch, was Nebenwirkungen erträglicher .
Warnung
Wenn es richtig gemacht , werden diese Vitamine auch dazu beitragen, die schmerzhaften Nebenwirkungen einer Hysterektomie. Allerdings können einige Vitamin -reiche Lebensmittel Reizstoffe sein . Vollmilchproduktesind eine bedeutende Quelle von Vitamin A , aber zu viel Milch können Verstopfung verursachen . Viele Frauen leiden bereits unter Verstopfung , während der Genesung von der Operation , so ist es eine gute Idee, Lebensmittel, Verstopfung und Übelkeit noch schlimmer zu machen , zu vermeiden. Seien Sie vorsichtig über die Auswahl von Lebensmitteln bei gleichzeitiger Erhöhung Vitaminzufuhr .
Wieder
Neben der Steigerung der Vitamin-Aufnahme , trinken Sie viel Wasser, während der Genesung von einer Hysterektomie. Verbringen Sie die Zeit zum Entspannen und vermeiden Sie anstrengende Tätigkeit , schweres Heben und sexuelle Aktivität bis Ihr Arzt genehmigt diese Aktivitäten . Einige Frauen können auch angewiesen werden , nicht zu fahren oder Alkohol konsumieren , insbesondere wenn Medikamente verschrieben werden .
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