Die Leber produziert Galle, die bei der Verdauung der Nahrung hilft und hilft, Glukose und Fette in Energie für den Körper drehen . Ihre Leber ist kleiner unmittelbar nach der Operation und können möglicherweise nicht Galle Produktion zu verarbeiten. Essen Sie kleinere Mahlzeiten über den Tag verteilt , mit digestion.Plan helfen, Ihre normale Portionsgröße in Hälfte für jede Mahlzeit zu schneiden und zu essen sechs dieser Mahlzeiten während des Tages . Sie können auch wählen, um vier kleinere Mahlzeiten am Tag nach der Operation essen. Kleinere Mahlzeiten können Ihre Leber zu helfen, während es in size.Eventually zu seiner normalen Größe reduziert wird, kehrt die Leber nach der Operation. Es gibt keine Beschränkungen für die Art und Größe der Lebensmittel nach der Operation, aber eine gesunde Ernährung wird in der Genesung und gute Gesamt health.Some Patienten erleben Gas nach Leber-Operation zu unterstützen. Spaziergänge und körperliche Aktivität wird mit dieser Krankheit zu helfen.
Ausgewogene Ernährung
Eine ausgewogene Ernährung ist alles, was nach Leber-Operation empfohlen, aber stellen Sie sicher, dass Sie vermeiden frittierte und übermäßige Mengen von fetthaltigen Lebensmitteln. Wählen Sie mageres Proteinquellen wie Fisch und Huhn für Ihre Mahlzeiten. Gesunde Fette in Maßen wie Olivenöl verwendet, sollte Teil Ihrer ausgewogenen diet.Choose Ihre Kohlenhydrate aus Obst und Gemüse anstelle von Kohlenhydraten aus gebleichtem Mehl hergestellt sein . Es gibt sehr wenig Nährwert dieser Lebensmittel . Kohlenhydrate machen 40 Prozent der Ernährung und sollte von den gesündesten Quellen stammen. Ganze Körner sind eine bessere Wahl als raffinierter Zucker.
Healthy Choices
Die Leber ist für sehr wichtige Funktionen im Körper verantwortlich . Gesündere Lebensmittel können mit Ihrer gesamten Gesundheit zu helfen und stellen Sie sicher , dass Sie geben dem Körper die Nährstoffe, die es braucht , um richtig funktionieren . Vermeiden Sie Junk- Lebensmittel, die Lebensmittel , die keine Nahrung auf Ihre Ernährung sind . Diät ist es, weiterhin gute Gesundheit sehr wichtig . Trinken Sie mindestens acht , 8- Unzen Gläser Wasser pro Tag, um den Körper gut hydriert zu halten.
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