Rettung von Crushed Discs in der Senioren

A " zerkleinert disc" tritt auf, wenn Druck auf die Bremsbeläge Trennen der Knochen in der Wirbelsäule aufgebracht. Crushed -Discs können in extremen Nervenschäden und Rückenschmerzen führen. Bei jungen Patienten sind zerquetscht Scheiben oft die direkte Folge des Traumas . Bei älteren Patienten sind zerquetscht Scheiben häufiger das Ergebnis der Knochenabbau oder Osteoporose. Ältere Patienten müssen besonders vorsichtig sein, während der Genesung von einer Scheibe gebrochen , da das Risiko neuer Frakturen und Sekundärkomplikationen kann hoch sein. Ein paar kleine Maßnahmen können helfen, diese Risiken zu reduzieren . Brace Yourself

Laut der University of Maryland Medical Center, könnten ältere Patienten, die auf Bettruhe gelegt werden, während der Genesung von einer Scheibe zerkleinert auch zu prüfen Verstrebungen . Ein Klammersystem schränkt die Bewegung zurück und hält Druck von sensiblen Bereichen und Platzierung der Wirbelsäule in " Hyperextension " eine Position, die Wirbelsäule richtig restraighten ermöglicht . Informationen über eine vollständige Palette von Optionen Verspannung ist online verfügbar . Sprechen Sie mit einem Arzt vor der Bestimmung, welche die richtige für Sie ist .
Aktiv bleiben

Patienten erholt sich von Rückenschmerzen sollten im Rahmen ihrer neuen körperlichen Einschränkungen aktiv bleiben. Körperliche Aktivität reduziert sekundären Komplikationen der Bettruhe, wie Knochendichteund Muskelverlust , erhöhte Symptome von bestehenden Erkrankungen wie Diabetes , und Kontraktion der neuen Bedingungen wie Lungenentzündung und tiefer Venenthrombose . Eine qualifizierte körperliche oder Ergotherapeutin kann Patienten helfen, entwickeln Übung für ihren Zustand geeigneten Therapien .
Vermeiden schwierigen Situationen

Patienten, die zu Hause leben , während der Genesung aus zerkleinerten Scheiben können finden sie Rückenschmerzen zu erleben in einer Vielzahl von Alltagssituationen . Ein paar kleine Sicherheitsmaßnahmen kann ein langer Weg in dem Haus eine sichere Wiederherstellungsumgebung zu gehen. Installieren Geländer rund um Toiletten und Badewannen , um Druck auf den Rücken zu reduzieren, während das Aufstehen und Hinsetzen . Ordnen Sie die Küche, um zu vermeiden, dass für häufig verwendete Elemente zu erreichen. Installieren Bewegung empfindlich Lichter in stark frequentierten Bereichen , Lichter an und aus für Sie zu machen. Weitere Tipps sind online oder in Absprache mit Ihrem Arzt zur Verfügung.
Vorbeugen ist besser als Behandlung

Während die meisten der körpereigenen Knochenaufbau tritt vor dem Alter von 30, ältere Menschen Patienten, die an Osteoporose leiden können ihre Knochengesundheit zu verbessern. Laut Arzt und Forscher Dr. Marilyn Glenville, eine Kombination von Vitamin-Ergänzungen , tägliche Bewegung und gesunde Ernährung können alle zusammen arbeiten, um die Knochenfestigkeit zu erhöhen.