Wie man von einem Doppelkinn loswerden Ohne Chirurgie

A ist durchtrainiert , jugendlich aussehenden Körper von allen wollte, und es ist nicht nur getönten abs oder Beine , die wir wollen . Wir wollen das Gesicht , Kinn und Hals zu sehen auch getönt. Ein Doppelkinn , jedoch scheint der härteste Bereich zu straffen können. Sie müssen nicht zu einem Chirurgen laufen , aber, und verbringen Tausende von Dollar. Es gibt ein paar Übungen, die Sie zu Hause tun können , um Unternehmen das Kinn , und Sie können ein " Kinn wrap" zu Hause gemacht , um eine temporäre Facelift , alles ohne Operation zu geben versuchen . Was Sie
Gesichts exercisesGrapefruit wesentliche oilOlive oilCotton ballsPlastic wrapTowel Brauchen
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Getting Rid eines Doppelkinn Mit Übung
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Eine der besten Möglichkeiten, um ein Doppelkinn loszuwerden, ist durch Übung. Das Kinn ist ein übersehenes Gebiet , wenn es um eine Übung oder Fitness-Programm geht. Um Ihr Training zu beginnen , sitzen in einem Stuhl mit gerader Wirbelsäule gegen die Rückenlehne des Stuhls gepresst.
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Entspannen Sie Ihre Schultern und Nacken nicht belasten.

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Beugen Sie den Kopf zurück . Richten Sie Ihr Kinn in Richtung Decke .
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leicht Öffnen Sie Ihren Mund , und drücken Sie Ihren Unterkiefer aus in Richtung Decke noch weiter. (Ihre unteren Zähne werden weiter als Ihre Top- Zähne herausragen ) . Halten Sie diese Position für 10 Sekunden.
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Entspannen des Kiefers für 5 Sekunden , dann wiederholen. Arbeiten Sie bis zu 15 Wiederholungen.
Getting Rid eines Doppelkinn Mit einem Chin Wrap
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Grapefruit Öl wird in vielen Heim Detox -Rezepte verwendet wird, wie es hilft bei der Zeichnung Toxine aus dem System . Wenn Sie ein Kinn, das außergewöhnlich groß ist , kann dies Verfahren nicht geben , wie spürbare Ergebnisse , obwohl es einige geben .
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hinzufügen 8 Tropfen ätherisches Grapefruitöl auf 1/3 Tasse Olivenöl Öl. Stir .
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Tauchen Sie einen Wattebausch in der Mischung , und reiben Sie die Mischung auf Ihr Kinn über Ihre gesamte Kinn.
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Wickeln Sie Ihr Kinn in Plastikfolie , beginnend an der Oberseite des Kopfes , dann nach unten um Ihr Kinn. Weiter Verpackung , bis Ihr Kinn ist komplett fest eingewickelt . (Stellen Sie sicher , dass die Hülle gleichmäßig erfolgt, wie die Dichtheit der Umhüllung wird ein Unterschied in den Ergebnissen zu machen) .
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ein Handtuch um Ihr Kinn gewickelt wickeln und für 45 Minuten entspannen , halten die Kinnbereich warm.
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Nach 45 Minuten , entfernen Sie die Plastikverpackung und spülen das Öl Kinn mit warmem Wasser. Trocken tupfen.