Generell wird empfohlen, den BH vor dem Schlafengehen auszuziehen. Dadurch können sich die Brüste vollständig entspannen, eine gute Durchblutung gefördert und das Risiko von Hautreizungen verringert werden. Darüber hinaus kann der BH-Verzicht dazu beitragen, die Entstehung von Brustschmerzen und anderen Brustproblemen zu verhindern. Es ist jedoch wichtig zu beachten, dass manche Frauen es vorziehen, beim Schlafen einen BH zu tragen, um Halt und Komfort zu bieten. Letztendlich ist die Entscheidung, wann und ob Sie Ihren BH ausziehen, eine persönliche Entscheidung und sollte auf dem individuellen Komfort und den Vorlieben basieren.
