Was bedeuten zarte Brüste?

Brustspannen, auch Mastalgie genannt, ist eine häufige Erkrankung, die Frauen jeden Alters betreffen kann. Sie kann in einer oder beiden Brüsten zu spüren sein und von leicht bis schwer reichen.

Es gibt viele verschiedene Ursachen für Brustspannen, darunter:

* Hormonelle Veränderungen: Brustspannen ist oft mit hormonellen Veränderungen verbunden, die während des Menstruationszyklus, der Schwangerschaft und der Menopause auftreten.

* Stillen: Brustspannen ist eine häufige Nebenwirkung des Stillens.

* Bestimmte Medikamente: Einige Medikamente wie Antibabypillen und Hormonersatztherapien können Brustspannen verursachen.

* Brustverletzungen: Brustspannen kann auch durch Verletzungen wie Traumata oder Operationen verursacht werden.

* Grundliegende Erkrankungen: In einigen Fällen kann Brustspannen ein Zeichen für eine zugrunde liegende Erkrankung sein, beispielsweise Brustkrebs oder eine Schilddrüsenerkrankung.

Wenn bei Ihnen Brustspannen auftritt, ist es wichtig, Ihren Arzt aufzusuchen, um die Ursache zu ermitteln und gegebenenfalls eine Behandlung einzuleiten.

Hier sind einige Tipps zum Umgang mit Brustspannen:

* Tragen Sie einen unterstützenden BH.

* Wenden Sie Kälte oder Wärme auf die Brüste an.

* Nehmen Sie rezeptfreie Schmerzmittel wie Ibuprofen oder Paracetamol ein.

* Vermeiden Sie Koffein und Alkohol.

* Machen Sie regelmäßig Sport.

* Entspannungstechniken.

Wenn das Brustspannen schwerwiegend oder anhaltend ist, ist es wichtig, Ihren Arzt aufzusuchen.