Richtige Ernährung Nach Adipositaschirurgie

Es gibt mehrere Arten der Adipositaschirurgie . Die Roux En Y-Verfahren ist dauerhaft - Schneiden der Magen um einen kleineren Beutel zu erstellen und wieder den Verdauungstrakt . Im Schoß Band Verfahren wird ein Band um einen kleinen Teil des Magens zogen , aber es kann nach Bedarf gelockert oder festgezogen werden. Die postoperative Ernährung für diese Verfahren sind ähnlich. Menge der Nahrung

den Magen, die einmal , wenn sie aufgeblasen war die Größe eines Fußballs , ist jetzt die Größe von einem Ei. Um die erheblichen Gewichtsverlust benötigt , um Menschen gesünder leben zu erreichen, die Menge der Nahrung , die gegessen werden kann, sein muss drastisch verringert. Um diese Kalorien-Defizit zu erreichen, wird ein Chirurgie -Patienten 800 bis 1000 Kalorien pro Tag verbrauchen , mit 40 bis 60 g Protein , nach Duke Health.

Aufgrund der geringen Kapazität der neuen Magen , werden Sie nicht in der Lage bis 30 Minuten vor einer Mahlzeit zu trinken, während einer Mahlzeit oder 30 Minuten nach einer Mahlzeit.
Diät

Unmittelbar nach der Operation bis etwa fünf Monate nach der Operation , Ihre Ernährung wird von einer flüssigen Diät breiige Nahrung zu weichen Lebensmitteln vor der Rückkehr zu einer normalen Ernährung Fortschritt. Eine Ernährung reich an Protein ist entscheidend für die Heilung. Protein ist auch eine gute Möglichkeit, ohne großen Portionen zu füllen. Es ist wichtig, zuckerhaltige Lebensmittel zu vermeiden, besonders einfache Zucker wie Limonade, Süßigkeiten und Säfte, die zu Dumping-Syndrom führen kann. Dumping -Syndrom ist ein Ergebnis der Lebensmittel zu schnell durch den Magen und Darm, was zu Durchfall , Schwitzen und Schwindel.

Bei der Rückkehr in den Normal feste Nahrung , essen viele Patienten , was sie vor der Operation , aber in viel kleineren Portionen hat . Vollkornprodukte, Obst, Gemüse und magerem Eiweiß sind gesunde Auswahl von Lebensmitteln . Jede Mahlzeit sollte 3 bis 5 g enthalten. Protein; 3 Unzen von Fleisch ist etwa die Größe eines Kartenspiels .
Supplements

Aufgrund der Größe des post-op Magen und Verdauungstrakt der neuen , Absorptions Vitamine und Mineralien , ist schwierig. Vitamin -und Mineralstoffe sind erforderlich. Unmittelbar nach der Operation , Vitamine Kautabletten garantieren beste Aufnahme , nach Duke Health.

Vitamin-und Mineral-Ergänzung Leitlinien enthalten mindestens 18 mg Eisen , 15 mg Zink , 400 mcg Folsäure und mindestens 1.000 mg Kalzium pro Tag .