Während der ersten paar Tage der Erholung , werden Sie wahrscheinlich benötigen, um Flüssigkeiten , die Sie durch sehen zu trinken. Diese Flüssigkeiten enthalten meist Wasser. Beispiele hierfür sind klare Brühen, Diät Säfte und Magermilch . Sie wollen diese Flüssigkeiten bei Raumtemperatur sein, weil Flüssigkeiten , die zu heiß oder zu kalt sind, wird ein Schock auf die aktuell - Verdauungssystem beschädigt sein . Trinken diese wasserbasierten Flüssigkeiten bei Raumtemperatur ermöglicht Ihren Magen, Dünndarm und andere Operation Websites, um effizient zu heilen.
Ärzte in der Regel empfehlen, sich mindestens 64 Unzen Flüssigkeit pro Tag in dieser frühen Phase der Erholung . Dies wird Ihnen helfen, sich voll zu fühlen .
Pürees
Nach den ersten paar Tagen , werden Sie noch auf eine flüssige Diät für etwa vier Wochen, aber Sie werden darf keine Nahrung pürieren . Die Lebensmittel, die Sie wählen, Püree müssen bis völlig glatt gemischt werden , ohne Klumpen oder Stücke , die Ihre Heilung Verdauungstrakt schädigen könnten. Um ein Essen pürieren , mischen Sie sie mit irgendeiner Art von Flüssigkeit , wie Wasser , Brühe, Magermilch oder kalorienarme Soße. Dies wird Ihnen helfen , das Essen glatt zu bekommen.
Wenn Sie breiige Nahrung zu bewegen , wird Ihr Arzt wahrscheinlich empfehlen , dass Sie viel Protein, das Ihr Körper schneller heilen hilft . Holen Protein aus der Nahrung durch Mischen mageres Fleisch oder fettarme Milchprodukte. Die meisten Patienten sind auch nicht empfohlen, "essen" ihre pürierte Speisen und trinkt reinen Flüssigkeiten in der gleichen Zeit . Dies könnte zu viel Expansion in Ihrem kleinen Magenbeutel verursachen , die es beschädigen könnten , während Sie heilen sind . Im Allgemeinen sollten Sie 20 bis 30 Minuten zwischen Trinken und Essen warten, um sicherzustellen, dass dies nicht geschieht.
Vitamine und Nahrungsergänzungs
Nach Adipositaschirurgie , Ihr Arzt wird wahrscheinlich empfehlen, bestimmte Vitamine oder Nahrungsergänzungsmittel zu nehmen, weil Ihre neue Verdauungstrakt nicht in der Lage, alle Nährstoffe aus der Nahrung zu absorbieren. Abhängig von der Art der Adipositaschirurgie Sie gehabt haben, müssen Sie weiterhin Vitamine und Mineralstoffe für den Rest Ihres Lebens.
Auf eine flüssige Diät , werden Sie einfach pürieren Sie Ihre Vitamine oder Nahrungsergänzungsmittel in Ihre Nahrung . Wenn Sie Kapseln nehmen , können Sie sie aufbrechen und entleeren Sie das Pulver in Ihre Püree oder Flüssigkeit.
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