Warum riechen manche Menschen mehr, wenn sie schwitzen?

Mehrere Faktoren tragen dazu bei, dass manche Menschen beim Schwitzen stärker riechen:

1. Apokrine Schweißdrüsen: Der größte Teil unseres Schweißes wird von ekkrinen Schweißdrüsen produziert, die eine meist geruchlose Flüssigkeit abgeben. Allerdings gibt es in manchen Bereichen, etwa in den Achselhöhlen und in der Leistengegend, apokrine Schweißdrüsen. Apokriner Schweiß ist dicker, enthält mehr Proteine ​​und Lipide und wird von Bakterien auf der Haut abgebaut, was zu einem stärkeren Geruch führt.

2. Bakterien und Mikrobiom: Die auf unserer Haut lebenden Bakterien spielen eine wichtige Rolle für den Körpergeruch. Die Haut eines jeden Menschen beherbergt eine vielfältige Bakteriengemeinschaft, und jeder Mensch hat unterschiedliche dominierende Bakterienarten. Einige dieser Bakterien bauen apokrinen Schweiß effizienter ab, was zu einem stärkeren Geruch führt.

3. Genetik: Auch die Genetik beeinflusst, wie viel ein Mensch schwitzt und wie sein Schweiß riecht. Manche Menschen neigen genetisch dazu, Schweiß mit einer höheren Konzentration bestimmter Verbindungen zu produzieren, die zum Körpergeruch beitragen können.

4. Diät: Bestimmte Lebensmittel und Getränke wie Knoblauch, Zwiebeln, Curry und Alkohol können den Schweißgeruch beeinflussen. Diese Nahrungsmittel werden im Körper zersetzt und die Verbindungen werden über den Schweiß ausgeschieden, wodurch dieser einen stärkeren Geruch erhält.

5. Gesundheitszustand: Einige Erkrankungen wie Diabetes, Nierenerkrankungen und bestimmte hormonelle Ungleichgewichte können zu Veränderungen der Schweißzusammensetzung und zu stärker wahrnehmbarem Körpergeruch führen.

6. Hygienegewohnheiten: Schlechte Hygiene kann zu Körpergeruch führen. Wenn Sie sich nicht regelmäßig waschen oder verschwitzte Kleidung nicht wechseln, können sich Bakterien vermehren und den Geruch verstärken.

Es ist wichtig zu beachten, dass jeder einen gewissen Körpergeruch produziert und dieser ein natürlicher Teil des Menschseins ist. Übermäßiger oder unangenehmer Körpergeruch kann jedoch durch gute Hygiene, regelmäßiges Duschen und die Verwendung von Deodorant oder Antitranspirant in den Griff bekommen werden. Wenn der Körpergeruch anhält oder mit anderen Gesundheitsproblemen verbunden ist, ist es ratsam, einen Arzt aufzusuchen.