1. Akute Stressreaktion :Dies ist eine normale Reaktion auf ein stressiges Ereignis, das normalerweise einige Tage bis Wochen anhält. Zu den Symptomen können gehören:
- Schock und Unglaube
- Angst
- Furcht
- Verwirrung
- Schlafstörungen
- Übelkeit oder Erbrechen
- Kopf- oder Gliederschmerzen
- Erhöhte Schreckreaktion
- Gefühle der Hilflosigkeit oder Hoffnungslosigkeit
- Konzentrationsschwierigkeiten
- Reizbarkeit oder Wut
- Vermeidung von Erinnerungen an die Veranstaltung
2. Posttraumatische Belastungsstörung (PTSD) :Dies ist eine schwerwiegendere Stressreaktion, die sich entwickeln kann, nachdem jemand ein traumatisches Ereignis erlebt hat. Zu den Symptomen einer PTSD können alle Symptome einer akuten Stressreaktion gehören, außerdem:
- Rückblenden oder aufdringliche Erinnerungen an das Ereignis
- Albträume
- Vermeidung von Erinnerungen an die Veranstaltung
- Schlafstörungen
- Reizbarkeit oder Wut
- Konzentrationsschwierigkeiten
- Gefühl der Nervosität oder Hypervigilanz
- Taubheits- oder Losgelöstheitsgefühl
- Verlust des Interesses an Aktivitäten
- Schwierigkeiten, positive Emotionen zu empfinden
3. Andere psychische Gesundheitsprobleme :Neben akuter Stressreaktion und posttraumatischer Belastungsstörung können bei Katastrophenopfern auch andere psychische Probleme auftreten, wie zum Beispiel:
- Depression
- Angst
- Drogenmissbrauch
- Essstörungen
- Selbstverletzung
- Selbstmordgedanken
4. Körperliche Gesundheitsprobleme :Katastrophenopfer können auch unter verschiedenen körperlichen Gesundheitsproblemen leiden, wie zum Beispiel:
- Verletzungen
- Infektionen
- Chronische Schmerzen
- Ermüdung
- Kopfschmerzen oder Migräne
- Magen-Darm-Probleme
- Herz-Kreislauf-Probleme
- Atemprobleme
Es ist wichtig zu beachten, dass nicht jeder, der eine Katastrophe erlebt, eine Stressreaktion oder ein anderes psychisches Problem entwickelt. Es ist jedoch wichtig, sich der potenziellen Risiken bewusst zu sein, damit Sie bei Bedarf Hilfe suchen können.
www.alskrankheit.net © Gesundheitswissenschaften