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Welcher Stress hat direkte Auswirkungen auf den Körper?

1. Herz-Kreislauf-System

* Erhöhte Herzfrequenz

* Erhöhter Blutdruck

* Erhöhtes Risiko für Herzerkrankungen und Schlaganfälle

2. Verdauungssystem

* Erhöhtes Risiko für Geschwüre

* Durchfall

* Verstopfung

3. Immunsystem

* Verminderte Immunfunktion

* Erhöhtes Infektionsrisiko

4. Bewegungsapparat

* Muskelschmerzen

* Rückenschmerzen

* Kopfschmerzen

5. Atmungssystem

* Erhöhte Atemfrequenz

* Kurzatmigkeit

* Brustschmerzen

6. Fortpflanzungssystem

* Verminderte Libido

* Erektile Dysfunktion

* Unregelmäßige Menstruationszyklen

7. Neurologisches System

* Angst

* Depression

* Schlaflosigkeit

* Konzentrationsschwierigkeiten

* Vergesslichkeit

8. Haut

* Akne

* Schuppenflechte

* Ekzem

Stress

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