Ermitteln Sie, warum du gelogen hast . Manchmal liegen die Menschen für eine wirklich gute Gründe, wie um sich zu schützen oder um zu vermeiden , andere zu verletzen . Lügen ist in der Regel von Schuld oder durch den Wunsch, besser als Sie glauben, Sie sind zu erscheinen beeinflusst. Wenn Sie wissen, warum Sie gelogen , können Sie besser verstehen, die Art der Beichte sollte man machen.
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darüber, warum Sie zu gestehen wollen denken . Eine vage Gefühl der moralischen Schuld verlangt eine andere Art der Beichte , als dies eine Erkenntnis, dass man jemand, den Sie lieben, die verletzt sind . Die mögliche Karriere oder rechtliche Schäden, die Sie durch bestimmte Arten von Lügen kommen kann, wird auch zu einer anderen Art von Geständnis führen .
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Entscheiden Sie, wer zu zu gestehen. Wenn deine Lügen sind Schäden an persönlichen Beziehungen , wollen Sie wahrscheinlich , um direkt zu den Menschen zu bekennen. Für moralische Fragen diskutieren deine Lügen mit einem vertrauenswürdigen Freund , Berater oder Seelsorger . Bei der Arbeit, gestehe deine Lügen zu einem Vorgesetzten , der Sie vertrauen , auch wenn sie nicht Ihren unmittelbaren Vorgesetzten. Rechtlich , sollten Sie zuerst die Lügen sprechen Sie mit Ihrem Anwalt.
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Bekennen anonym , wenn Sie müssen. Manchmal gibt es keine bestimmte Person können Sie Ihre Lüge zu gestehen. Sie können eine effektive Ritual durch deinen Lügen nach unten und dann brennt das Papier , auf dem sie geschrieben hat , oder Sie können Ihr Bekenntnis zu Postsecret , einer Website, die anonyme Postkarten , Geheimnisse aller Art zeigen, bittet zu senden.
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ein Treffen planen . Sie wollen das Treffen privat zu sein , so dass Sie offen reden können , aber manchmal kann es hilfreich sein , damit es in einem öffentlichen Ort sein. Für persönliche Gespräche wird ein neutraler Ort helfen Ihnen und Ihren Lieben ein Aufenthalt in der Steuerung von Emotionen.
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Präsentieren Sie Ihr Geständnis und entschuldige mich voll . Wenn Sie zu gestehen, liegend , die volle Verantwortung für Ihre Lügen und bedeuten nicht, dass eine andere Person gezwungen, Sie in die Situation . Wenn Sie defensiv oder anklagend sind, ist Ihre Beichte nicht aufrichtig. Erklären Sie auch , warum Sie zunächst fühlte sich wie zu lügen, warum fühlen Sie sich jetzt , dass die Lügen waren falsch und wie Sie Ihr Verhalten in der Zukunft ändern möchten.
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vorbereiten , die Konsequenzen zu akzeptieren hatte . Ein Geständnis kann den Weg für Versöhnung zu löschen , aber es kann auch zu unangenehmen Folgen wie ein Mangel an Vertrauen und Wut aus , die Sie belogen führen . Beachten Sie aber, dass es besser ist , dass die Menschen herausfinden, deine Lügen von Ihnen nicht entdecken sie auf ihren eigenen . Zumindest haben Sie gezeigt, dass Sie einige der Moral haben .
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Anstrengungen unternehmen, um mehr vertrauenswürdig. Unabhängig davon, wie Ihr Geständnis empfangen wird , konzentrieren sich auf ein immer ehrliche Person. Wenn Ihr liegen hat Sie schlecht über sich selbst , das ist ein Weg, sich selbst und die um Sie herum Gefühl besser zu machen.
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