Was sind die körperlichen Symptome durch Stress

? Stress kann aus einer beliebigen Anzahl von Quellen stammen , von Schwierigkeiten bei der Arbeit zu einem überwältigenden Leben zu Hause. Körperliche Symptome ergeben sich aus Stress-Reaktion , die Ihrem Körper die instinktive Reaktion auf eine wahrgenommene Bedrohung ist . Sie variieren von Fall zu Fall , aber glücklicherweise behandelbar sind die meisten von ihnen. Selbst der schlimmste Fall weg, sobald Stress reduziert. Muskelschmerzen

Stress kann zu Schmerzen in verschiedenen Teilen des Körpers, einschließlich der Rücken , Schultern, Nacken und des Magens.
Tics

Nerven Tics und Muskelkrämpfe entstehen manchmal vom Stress.
Schlaflosigkeit

Schlaflosigkeit ist ein häufiges Problem für Menschen, die unter Stress. Chronische Sorgen machen es schwierig für das Gehirn zu entspannen und zu schlafen.
Verdauungsstörungen

Stress kann die Verdauung der Nahrung erschweren und kann zu ähnlichen Symptomen führen , wie Durchfall oder Sodbrennen.
Nervosität

Stress führt häufig zu Symptomen von Nervosität, wie Herzrasen , feuchte Hände oder Zittern , auch wenn es keinen unmittelbaren Grund nervös zu sein .